В 2012 году компания Raymarine решила, что эхолотам пора догонять функциональностью и технологичностью современные гаджеты. Шутка, конечно, но проглядывая презентационные ролики сформировалось именно такое мнение.
Серия эхолотов Raymarineа-серии пришла на смену линейке приборов А-серии, которые сильно не завоевали Украинский рынок, хотя были на голову выше аналогов конкурентов по таким параметрам как расширяемость, интерфейс, выбор датчиков... Но были довольно дороговаты для нашего рыбака!
Надеюсь современная а-серия найдет свой круг почитателей, т.к. давно люди ждут когда современные фишки смартфонов, такие как: тач- и мультитач экран, а также мультимедийные возможности придут в современные эхолоты и картплоттеры.
На данный момент а-серия эхолотов Raymarine представлена двумя моделями a65 и a67:
Raymarine a65 - обладает экраном с размером 5.7" по диагонали и не имеет встроенного модуля эхолота - это полноценный карплоттер c 50-канальным GPS-приемником и возможностью объединяться в ботовую сеть с другими приборами Raymarine, работать с морским радаром, отображать данные мотора о расходе топлива и т.д. Поставляется с базовой картой мира Navionics Silver с поддержкой подробных карт Navionics Gold.
Raymarine a67 - также обладает экраном с размером 5.7" по диагонали, но дополнительно имеет встроенный модуль цифрового эхолота ClearPulse.
Презентация эхолотов Raymarinea-серии на выставке ICAST 2012:
Конечно успех приборов на рынке определяется не только максимум наворотов, а также их доступностью. К сожалению цена на Украинском рынке пока неизвестна. Но Raymarine никогда не был дешевкой - yа то он Hi-End! но техноманы от рыбалки должны по достоинству оценить прогресс в эхолотостроении, что неизбежно заставит других производителей Lowrance и Humminbird подтягиваться в ногу со временем.
Конечно в нашем магазине НАВИТЕК Вы можете стать одним из первых обладателей любого самого новейшего оборудования Raymarine.
И так, каковы же основные отличия между моделями этого ряда. Как обычно принято у всех подобных электронных устройств номера приборов расположились по возрастанию цветности, размера экрана и разрешения изображения, а так же некоторых дополнительных функций. Основная изюминка всей этой серии это повышенная чувствительность, основанная на применении более мощных процессоров и более сложных интеллектуальных программ, позволивших принимать и выделять даже очень слабые отражения, в том числе по краям луча и непосредственно от дна. И как результат - на этой основе получение более четкой прорисовки дна и предметов в толще воды. Естественно это потребовало и увеличения разрешения экранов. Основные параметры дисплеев указаны в небольшой таблице.
Все эхолоты как и прежде двух лучевые (кроме 100-го) : широкий луч до 120 градусов, узкий - до 60 градусов. Стоит заметить, что по существу используется аналог старого трансдьюсера- 45\15 градусов, но повышенная чувствительность приборов позволила устойчиво принимать отражения в толще воды соответственно до 120 и до 60 градусов. Интересная деталь, о которой так же нельзя не упомянуть: благодаря новой технологии HD-ID, теперь даже от 15 градусного луча удалось добиться существенного повышения детальности прорисовки дна. На малых глубинах то же отмечено получение вполне адекватного стабильного изображения дна.
Не стоит долго останавливаться на описании внешнего вида устройств - по предоставленным изображениям достаточно хорошо видно, что приборы стали гораздо более эргономичнее согласно духу времени.
МЕНЮ.
Все приборы русифицированы, меню очень интуитивно и не требует нудного изучения инструкций.
Напомним основные функции этих приборов:
Водонепроницаемость: IPX7 (восстановление работоспособности после погружения в воду не глубже 1м и не более 30 мин.);
Аудио сигнализация: глубина, мель, рыба (мелкая, крупная), температура воды, понижение электро- питания;
Разделение экрана: по частотам, а так же увеличенный просмотр дна во втором окне разделения;
Технология Ultrascroll™: настройка скорости прокрутки изображения пропорционально скорости движения судна, так же возможно остановить прокрутку и просмотреть прошедший путь, при этом будет указываться температура воды в выбранном месте прокрутки – на фото белые линии;
Символы в виде рыбок: изображение рыбок, в т.ч. с глубиной и основным сигналом отражения;
Auto Gain: настройка усиления (чувствительности) сигналов отражения, автоматически и вручную;
Подавление помех: возможность настройки подавления помех;
Скрыть поверхностный шум: включить \ выключить;
Белая линия: позволяет определить твердость дна;
Подвижная линия глубины: можно задать произвольную отметку (линию) глубины;
На примере линия установлена на 7,7м.
A-scope: при включении A-scope добавлено численное показание диаметра луча на дне;
Режим Флэшер;
Режим фиксации дна: можно задать свой размах шкалы глубины от дна;
На примере размах шкалы 5м (2-7м).
График глубины и температуры воды: возможен отдельный и совместный показ, доступны настройки;
Датчик температуры воды в комплекте: встроен в трансдьюсер;
Как дополнительная опция: возможно подключение датчика скорости относительно воды.
Но цифры цифрами, а всякому рыболову хотелось бы увидеть в действии, т.е. на воде, как все это реально выглядит.
Испытания проводились на Клязьминском водохранилище. Для большей наглядности одновременно устанавливали на лодку эхолот более раннего выпуска Fishfinder 400 и новые Есhо 550 и 300. Однако нужно заметить, что при таком одновременном включении не удалось избежать некоторой дополнительной помехи (эхо от соседнего эхолота)- дополнительного «шума» в виде вертикальных линий на экранах обоих эхолотов, который обычно отсутствует при одиночном включении. Но это не сильно повлияло на общие результаты испытаний.
И так, на фото1 мы видим обычную картинку на Fishfinder 400.
Сверху довольно мощная красная полоса – это так называемый поверхностный шум. Как известно ультразвуковая волна хорошо отражается от границ среды прохождения и поверхность воды в этом случае не исключение. Так что это нормально. Но нам он только мешает, т.к. полезной информации в себе не несет. Так вот в Fishfinder 400 совсем убрать этот шум нельзя, даже если сильно понизить чувствительность. А в серию Есhо введена отключаемая функция удаления поверхностного шума и на фото2 на Есhо 550 эта большая красная полоса отсутствует.
И сразу мы четко видим горизонтальную линию на глубине чуть более 1м, которую на 400-м выделить было практически невозможно. Но что это за линия? Предполагается следующее: испытание происходило 3 мая, а последний лед сошел не более недели назад. Однако датчик температуры воды на эхолоте уже показывает 11 градусов по Цельсию – в этот день температура воздуха была около 20 градусов, безветренно. Так что резонно предположить, что это полоса температурного расслоения воды, т.к. ниже вода должна быть явно существенно холоднее. Не будем рассуждать о важности подобной информации, а лишь констатируем, что теперь она хорошо читается.
550-й это топовая, самая дорогая модель в линейке Есhо. На фото4 изображен Есhо 300- это скорее середнячек. Поменьше диагональ экрана и разрешение, но картинка вполне достойная - яркое и четко прорисованное дно и возможные силуэты рыбы на 3-4м, так же полоса температурного расслоения воды чуть ниже 1м.
Фото ниже наглядно демонстрирует яркость экранов серии ЕСНО.
Яркость выставлена на максимум у всех приборов.
Однако известно, что на ярком солнце лучше видны черно-белые экраны, к тому же не требующие для этого никакой подсветки. Это очень существенно в целях снижения энергопотребления и такие приборы будут незаменимы, скажем в небольшой надувной лодке.
Есhо 150- простой черно-белый двух лучевой эхолот- фото 7. Четкость прорисовки дна очень качественная. Но младшие модели Есhо 100 и 150 не имеют функции отключения поверхностного шума. Однако линия температурного расслоения воды в поверхностном слое все же угадывается лучше, в отличие от 400-го.
Но корректнее конечно сравнивать модели одной ценовой категории. И для этого мы установили довольно популярный Fishfinder 140. К сожалению, помеха совместного подключения на этом приборе была несколько больше, но все же условия равные.
На фото 8 отличия более чем заметны - старичок 140-й почти упустил очень важную информацию.
На фото 9 можно убедиться, насколько 150-й лучше прорисовывает дно.
Что же, вполне можно констатировать, что заявленная Гармином повышенная чувствительность новой серии эхолотов Echo явно не пустой звук. И конечно еще предстоят реальные рыбалки и дальнейшие проверки этих новинок, но уже сейчас можно сказать, что компанией сделан большой и уверенный шаг вперед в сегменте современных рыбопоисковых эхолотов.
– А что у вас за навигатор? – спросил я небрежным тоном, косясь на незнакомую плоскую коробочку в кожаном чехле. Наша компания бродила между столетними тополями по дорожкам парка, отыскивая спрятанный где-то недалеко геокешерский тайник.
Ну, конечно! Мои спутники – путешественники-автомобилисты. У них соответствующий автомобильный навигатор. А отдельный прибор для автономных пеших, лыжных или водных походов им ни к чему. Но, глядя на то, как хозяин осторожно прикрывает рукой яркий экранчик от падающих мартовских снежинок, я засомневался. Все-таки автомобильный навигатор не рассчитан на испытание дождем и снегом. И что если тайник был бы не в городском парке, а там, куда от машины нужно прогуляться три-четыре часа пешком по лесу? Хватило бы уже немолодого встроенного аккумулятора? А на обратную дорогу?
Итак, универсальный навигатор в защищенном корпусе с хорошей автономностью? Некоторые улыбнутся и пожмут плечами. Создатели Garmin Montana решили бросить скептикам вызов.
(*) По данным производителя.
(***) Подразумеваются щелочные (alkaline) элементы питания.
(***) Данные сайта garmin.ru (ЗАО "Навиком") на 27 марта 2012 г.
В линейке Montana три модели. Montana 600 – базовый вариант, 650 дополнительно укомплектована фотокамерой, а 650t – камерой и топокартами.
Комплектация
На тестирование мне были предоставлены три коробки. В одной – навигатор Montana 650t с пленкой на экране, кабель USB, съемный аккумулятор и документация на русском языке. В двух других коробках оказались крепления на ветровое стекло и торпедо автомобиля (в продаже отдельно от навигатора). Каждое крепление комплектуется автомобильной зарядкой. Кабель от прикуривателя соединяется с креплением, а не с прибором. На креплении хорошо заметны контакты, у навигатора – ответные площадки.
Карта "Дороги России – ТОПО" от компании "Навиком" была заранее закачана в память навигатора (благо память более 3 Гб).
Внешний вид, конструкция, эргономика
Мне доводилось слышать, что Montana напоминает Garmin Oregon. Те же формы и расцветка. Тот же форм-фактор, что и у Oregon и Dakota – портативный навигатор с тачскрином. Но Montana больше. А если взять ее в руку, сразу чувствуешь, насколько она массивнее своих предшественников. Остальные навигаторы смахивают на фотоаппараты-"мыльницы", настолько они просты и, можно сказать, прячутся в руке. Montana подобна зеркальной камере, вид которой вызывает уважение у прохожих.
В профиль. На верхнем фото видны контактные площадки для автомобильного крепления. На нижнем фото справа видна кнопка включения
Вид сзади со снятой крышкой
Экран занимает не всю лицевую панель. По длинной части с обеих сторон оставлено примерно по 2.5 см пластика, что позволяет при желании держать навигатор двумя руками. Модель 650t темно-серая со светло-серой полоской по периметру. На длинных торцах в резиноподобном материале сделано по несколько углублений – они помогают удерживать прибор в руке. На одном из длинных торцов, прямо по центру – упомянутые выше маленькие круглые контактные площадки, семь штук. На противоположном торце – две глубоких выемки для автомобильного крепления и кнопка включения-выключения. Один из коротких торцов снабжен пластиковым ушком для стропы или ремешка.
С задней стороны навигатора выступает крышка батарейного отсека. Она прижимается к корпусу с помощью традиционного "гарминовского" металлического "ключика". С внутренней стороны крышка обрамлена пластиковым выступом, который, если крышка закрыта, прижат к резинке на корпусе. От поломки крышку берегут ребра жесткости. Под батарейками на дне отсека поблескивает разъем microSD. Кроме того, с задней стороны навигатора можно видеть глубоко утопленный глаз крошечной фотокамеры с надписью "Автофокус – 5 мегапикселей", а напротив – закрытые резиновыми заглушками гнезда USB-порта, внешней антенны и разъема "мини-джек" 3.5 мм для подключения наушников. Корпус собран на винтах. Если крышка батарейного отсека при сильном боковом сжатии слегка поскрипывает, то сам корпус хранит тишину. Никаких перекосов или увеличенных зазоров.
Автомобильные крепления и питание
Автомобильные крепления для Garmin Montana
Крепление на лобовое стекло выполнено на присоске с короткой штангой. Навигатор находится менее, чем в 10 см от стекла. Присоска ощутимо лучше тех, что использованы в моем автомобильном навигаторе и видеорегистраторе. Шаровая головка "сустава" позволяет изменять положение навигатора. С задней стороны расположен динамик, справа сбоку – разъем для кабеля питания. Спасибо конструкторам за то, что именно справа: навигатор обычно размещается ближе к водителю, и кабель уходит вправо вниз, к прикуривателю.
Основание крепления номер два выглядит как тяжелый липкий блин. Его достаточно положить на торпедо и плотно прижать. Никакого клея, разумеется, тут нет. Если вам придет в голову снять крепление либо переместить его в более удобное место, "блин" легко отцепить от пластика, следов не останется. Даже, пожалуй, слишком легко. Если у торпедо неровная форма, края "блина" приподнимаются, и вся конструкция выглядит немного странно. Тем не менее, крепление неплохо держит навигатор. Остальное так же: разъем питания и динамик.
Пользователю придется смириться с тем, что разъемы питания на креплениях нестандартные. Вы не сможете использовать зарядку из числа тех, что продаются в ларьках, торгующих электромелочью. Кроме того, на зарядках нет надписей. Ничего, что говорило бы о силе тока. В комплекте с Montana имеется зарядное устройство от сети 100-240 В с разъемом miniUSB и выходным током 1А. Это хорошо: подобных зарядок в продаже много, как сетевых, так и автомобильных.
Аккумулятор и батарейки
Montana умеет работать от элементов АА или от съемного литий-ионного аккумулятора (3.7 В, 2000 мАч, в комплекте). Аккумулятор удобнее для использования в автомобиле. Он напоминает своих "собратьев" в мобильных телефонах, но потолще. Фактически, всю дорогу водитель может подзаряжать его от прикуривателя и полагаться на аккумулятор лишь тогда, когда он на некоторое время выходит с навигатором из машины. На полную зарядку аккумулятора от сети 220В у меня ушло 4 часа 25 минут (с помощью комплектного сетевого зарядного устройства). Вставляется аккумулятор довольно легко, но чтобы его вынуть, пальцев оказалось недостаточно, пришлось использовать подручный инструмент.
Батарейки вставляются и вынимаются без усилий. Обозначения полярности выдавлены в черном пластике, перепутать полярность в сумерках можно (здесь нет таких удобных пластиковых "предохранителей", какие Garmin придумала для новых eTrex). Как туриста-пешеходника меня, естественно, интересовала продолжительность автономной работы от батареек. Я провел свой обычный тест с щелочными элементами Sony Stamina Plus – из числа тех, что продаются в универмагах едва ли не любого города нашей страны. Режим использования смешанный: то на машине, то пешком; встроенный компас отключен; подсветка изменялась по необходимости. Я листал и масштабировал карту, наблюдал показания "дорожного компьютера", двигался по проложенному навигатором маршруту, создавал новые точки, менял настройки в меню. Часто навигатор просто лежал в кармане куртки. Трек все время записывался (установки записи – по умолчанию). Через 6 часов 55 минут прибор впервые пискнул: появилось предупреждение о том, что заряда батарей не хватает для звуковых сообщений и подсветки. Еще через 3 часа 10 минут на значке батарейки осталась одна рыжая полоска. Спустя 20 минут навигатор выключился. Таким образом, Montana проработала от батареек 10 часов 25 минут. Результат весьма скромный, учитывая заявленные производителем 22 часа. Возможно, если бы я работал с прибором менее интенсивно – скажем, уменьшил подсветку и просто записывал трек – у Montana был бы шанс потягаться с Dakota и линейкой Garmin 62.
Экран, интерфейс
В Montana использован цветной сенсорный резистивный TFT-дисплей с диагональю 4 дюйма см и разрешением 272 x 480 точек. Он обладает функцией автоповорота из портетного режима в ландшафтный и наоборот.
Логика управления переработана по сравнению с Oregon и Dakota. По умолчанию загружается главное меню с четырьмя пунктами: "Карта", "Куда?", "Компас" и "Отметить точку". Правее выводится информация о заряде батареи, уровне спутникового сигнала, текущем времени, дате и координатах. С этой страницы можно переместиться к остальным пунктам меню, если щелкнуть по изображению стрелочки на экране. Главное меню можно настраивать. Например, добавить пункты или, наоборот, убрать те, которые владелец использует редко.
Главное меню
Меню настроек
Можно использовать готовые профили (морской, автомобильный, спортивный и т.д.), а при желании создать свой профиль. Как и во всех последних навигаторах Garmin, можно выбрать язык интерфейса из меню (не нужно перепрошивать навигатор). Качество перевода хорошее, хотя безупречным его называть нельзя из-за ляпов вроде "ширина" вместо "широта" и непереведенных фрагментов типа "Configure Power Key".
В целом управление навигатором простое, интуитивно-понятное, а сенсорный дисплей не страдает болезнями, присущими дешевым моделям: в моем тесте он чутко реагировал на касания и не преподносил сюрпризов наподобие внезапного "замерзания" или образования полос.
Работа "в поле"
Я не ждал от тачскрина выдающихся параметров, но трансрефлективный экран Montana мне очень понравился. В погожий день на ярком солнце экран с отключением подсветки почти не менялся, все детали были отлично различимы. (Экран моего смартфона в лучах яркого солнца практически слепнет). Стоит, однако, упомянуть, что в сумерках подсветка обязательна, и когда она отключалась из-за низкого уровня заряда батарей, Montana теряла часть своего шарма.
Порт miniUSB под резиновой заглушкой и "ключик" крышки батарейного отсека
Приятное впечатление оставил автоповорот. Montana не имеет ярко выраженной формы "под руку", как типичные походные навигаторы. Надписи "Garmin" и "Montana 650t" выполнены черной краской на темно-сером пластике корпуса и почти не видны. Довольно часто я брал Montana "неправильной стороной". Экран любезно поворачивался, избавляя меня от кручения самого прибора. Другое дело – в автомобиле. Защелкнуть навигатор в креплении можно только одним способом, при котором контактные площадки оказываются снизу. Я то и дело забывал посмотреть, где они в данный момент, и недоумевал, почему навигатор не встает на свое законное место. Наверное, все-таки неплохо было бы иметь визуальное обозначение на лицевой стороне прибора.
Благодаря тому, что экран резистивный и довольно большой, с ним оказалось возможно работать и в перчатках. Конечно, не так удобно, как пальцами, но – можно.
Спутники
Компас
Шаровая головка автомобильного крепления вначале показалась мне чересчур тугой. Я изменил свое мнение, как только выехал на М10. Попадая колесом в очередное подтверждение нашей общей российской беды, я не переживал, что навигатор перекосится или, чего доброго, отвалится вместе с креплением от лобового стекла. Любопытства ради я попробовал вытащить шаровую головку из "сустава". Это мне удалось ценой заметных усилий. Можно не опасаться, что крепление "расчленится" по своей прихоти в неподходящий момент. Снять навигатор с крепления нетрудно и одной рукой. В целом, оба крепления показались мне надежными и удобными. Из двух предоставленных мне вариантов я бы, пожалуй, выбрал версию на лобовое стекло – из-за компактности.
С чувствительностью у навигатора все в порядке. На подоконнике (внутренний угол здания, ограниченный обзор неба) за несколько минут Montana без особого труда "поймала" сигнал от пяти спутников. Не возникало проблем и в транспорте, и под крышей моста-перехода над рекой (железобетон, металл, стекло). Я был удивлен, когда навигатор поймал сигнал нескольких спутников в центре Москвы, в конференц-зале на четвертом этаже пятиэтажного особняка. Прибор находился примерно в трех метрах от окна.
В городе
За городом
Montana составила мне компанию в нескольких пеших вылазках как по Москве, так и по лесам Подмосковья. Прибор спокойно и уверенно вел нас к намеченной цели и демонстрировал хорошую точность в поиске геокешерских тайников. Их создатели пользуются разными приборами для определения координат, а затем эти координаты нередко уточняются по показаниям других навигаторов. Таким образом, Montana выдержала "коллективную" проверку на точность. Я использовал Montana не только для поиска, но и для создания трех московских тайников, которые на момент публикации статьи уже были обнаружены игроками-искателями.
Для чисто пешего ориентирования навигатор, по моим ощущениям, великоват и тяжеловат. Это чувствуется в руке, да и карман куртки Montana заметно оттягивает.
Ночной режим
Список точек
Громкости навигатора хватает, чтобы вежливый советчик (вернее, советчица) перекрывал не только дорожные шумы, но и умеренную музыку магнитолы. Голосовая схема для русского языка только одна. Для основных европейских языков их несколько – с именами вроде "Джек", "Мишель", "Штеффи". Единственная русскоязычная тема меня вполне удовлетворила: спокойный, хорошо различимый на слух голос. Маршрутизация продумана, а советы при движении по маршруту озвучиваются заранее. Фраза "Поворачиваем направо" звучала не в момент поворота, а чуть раньше, метров за тридцать, что давало возможность сконцентрироваться на маневре. Голосовые подсказки работают только в том случае, если навигатор установлен в автомобильном креплении – или можно подключить к разъему 3.5" наушники. Через этот же аудиовыход можно передать звук на автомагнитолу. Однако, я был обескуражен, когда оказался в центре Москвы без звуковых подсказок. В этот день я забыл дома автомобильную зарядку. Выяснилось, что питание от батареек не мешает Montana прокладывать маршрут, но приятный женский голос заменяется однотипным попискиванием. Если заряд батареек подходит к концу, лишенный подсветки экран становится неудобен для автонавигации.
Загружать карты в Montana можно точно так же, как и в другие навигаторы последних моделей от Garmin. Я не заметил сколь-нибудь существенных задержек при масштабировании карты "Дороги России" и ее прокрутке.
Растровая карта (также видны обозначения дорог и населенных пунктов векторной карты)
Сюрприз ждал меня, когдя однажды пришлось выполнить полный программный сброс настроек. Навигатор неожиданно заговорил по-фински.
Качество снимков крошечной встроенной камеры невысокое. Такие фото с натяжкой можно назвать пригодными для домашнего электронного фотоальбома непритязательного путешественника, но не более. Кадры, сделанные с помощью Montana во время парада в честь дня Святого Патрика (в настройках 3.2 Мпикс, условия освещенности, как говорят синоптики – "облачно с прояснениями"), выглядели пересыщенными. А в ясный день на полутонах в небе местами можно было увидеть полосчатость. Снег отдавал то в розово-фиолетовый, то в голубой. Настроек у камеры нет. В сущности, это не может служить упреком: возможность делать фотографии предусмотрена здесь не для создания качественных снимков, а для "фотокоординат", то есть, связывания фотографии с координатами на местности.
Фотокамера (справа) и отверстия встроенного динамика (слева)
Сомневаюсь, что владелец Montana захочет проводить эксперименты с таким недешевым прибором и погружать его в воду. Тем не менее, для Montana заявлена поддержка все того же сурового стандарта IPX7, который гарантирует водозащищенность остальных моделей Garmin. Я включил навигатор, зарыл его в мокрый снег и выждал полчаса. На работе Montana это никак не сказалось. Мне доводилось читать историю владельца Montana о том, как его навигатор провел всю ночь на дне ручья, а утром был найден с помощью водозащищенного металлодетектора и работал как новенький, но сам я свидетелем этого чудо-события не был. Хотя, зная щепетильность Garmin в вопросе защиты своих навигаторов от воды, можно поверить даже в это.
Выводы
Montana – навигатор, который выделяется своей универсальностью. По словам представителей Garmin, этот прибор удовлетворит интересы не только автомобилиста и пешего путешественника, но и любителя катания на квадроцикле и водных видов спорта. Montana может похвастаться большим, ярким экраном, гибридной системой питания (от аккумулятора или батареек), добротной "монолитной" конструкцией. Если использовать Montana, главным образом, в автомобиле, то времени автономной работы вполне хватит, чтобы не спеша прогуляться по окрестностям. Крепления в автомобиль солидные и весьма надежные. С установленными картами "Дороги России. ТОПО" владелец получит предупредительного помощника в прокладывании пути по городским улицам и автотрассам. С другой стороны, не обошлось без компромиссов. Экран с диагональю 4" несколько маловат для автомобиля (сейчас на рынке множество дешевых автонавигаторов с диагональю 5" и выше). Пеший путешественник может посчитать его несколько громоздким для ношения в руке или на шейном ремешке, а по времени жизни от батарей Montana проигрывает своим менее универсальным, но более "заточенным" под пешие прогулки собратьям от Garmin. Для полноценной работы в автомобиле необходимо дополнительно приобрести крепление и осуществлять питание от прикуривателя.
Если вам нравятся устройства "все-в-одном", если вам не по душе закачивать точки, треки, тайники и маршруты в два или даже три навигатора подряд, а потом рыться в кнопках и искать по карманам разнокалиберные запасные батарейки, если вы человек разносторонний и увлекаетесь сразу несколькими видами активного отдыха – тогда, возможно, цена, уплаченная за Garmin Montana, не покажется вам чрезмерной.
Модель Garmin Forerunner 910XT представляет собой новое поколение часов для триатлона/мультиспорта от компании Garmin. Этот прибор включает в себя многие функции моделей Forerunner 305 и Forerunner 310XT, однако при этом имеет меньшую толщину и новый режим плавания для измерения дистанции во время тренировок в бассейне. Достаточно ли этих новшеств для того, чтобы вы ринулись покупать этот прибор? Оставайтесь со мной, и вы узнаете ответ на этот вопрос!
Как и остальные мои обзоры, этот труд может вам показаться слишком подробным. Но это мой метод – фирменный знак DC Rainmaker. Я отношусь к своим описаниям скорее как к руководствам пользователя, чем кратким итоговым сводкам. Я стараюсь касаться каждого аспекта, с которым вы можете столкнуться в процессе использования прибора, и затем начинаю углубляться. Моя цель – не оставить ни одного камня неперевёрнутым, хорошо это или плохо.
Компания Garmin прислала мне модель Forerunner 910XT на стадии разработки для тестирования. Этот опытный образец практически идентичен окончательному варианту устройства, которое появится на полках в магазинах (возможны некоторые незначительные отличия в цвете). Когда приборы появятся в розничной продаже, я отправлю оборудование обратно в Garmin и куплю своё собственное устройство. Это как поход по дикой местности – остались только отпечатки подошв.
Хочу также напомнить, что я такой же обычный триатлонист, как и вы. Я пишу эти отчеты просто потому, что мне это интересно, и я связан с технологией (по основной работе). Если я что-то упустил – дайте мне знать, и я буду рад исправить свои недочеты. Поскольку мир технологий постоянно меняется, я стараюсь возвращаться к своим старым отчетам и обновлять их по мере добавления новых функций или исправления дефектов.
Итак, закончим со вступительной частью и перейдем к основным вопросам.
Распаковка и сравнение размеров:
Сначала давайте распакуем прибор. Когда вы получите ваш Forerunner 910XT, он будет выглядеть следующим образом:
Через несколько секунд вы будете раскрывать коробку, и раскладывать компоненты на столе – у вас получится что-то в этом роде (см. фото). Все детали запакованы в пластиковые пакеты.
Снимем пластиковые пакеты со всех компонентов. Слева показаны детали, относящиеся к питанию (чуть ниже я расскажу о них подробнее). В центре вы можете увидеть часы и руководство пользователя. Справа расположено следующее (сверху вниз): зажим для зарядки USB, USB ANT+ stick и пульсометр (в двух частях). Маленькая белая бумажка – это «бонус» за получение экспериментальной версии прибора. Официально моё устройство имеет номер Forerunner 910XT #17!
Ниже показаны разъёмы электропитания. В комплект устройства входит три разных типа разъёмов: США, Европа и Великобритания. Конечно, некоторые из этих переходников используются и в других странах.
Теперь давайте посмотрим на пульсометр. Он включает в себя ленту и передатчик. Обратите внимание - эта лента отличается от той, что входила в предыдущую версию. В разделе, посвящённым аксессуарам, я подробнее расскажу о том, что изменилось (здесь вас ждут хорошие новости!)
Ниже показано замечательное руководство пользователя. Вы можете также загрузить его с сайта Garmin. Стоит отметить, что в этом руководстве нет ничего такого, о чем бы я не рассказал вам в данном обзоре.
Теперь пришла очередь зарядного зажима USB. Он подключается к компьютеру или к входящему в комплект блоку питания переменного тока. Этот компонент НЕ служит для передачи данных.
Для передачи данных нужен компонент USB stick, изображённый ниже. Он передаёт информацию благодаря технологии ANT+ - маломощного метода передачи, используемого для беспроводного обмена данными между устройствами Garmin. Подробнее поговорим об этом ниже.
И, наконец, сами часы! Я сделал несколько снимков прибора до того, как включил его. К концу этого поста вы просто устанете от изображений Forerunner 910XT!
А теперь часы во включённом состоянии!
В модели Forerunner 910XT используется такой же зажим для зарядки с двумя контактами, как в приборах Forerunner 310XT/Forerunner 405/Forerunner 410.
Для наглядного сравнения размеров самых популярных моделей часов для триатлона я по традиции использую кухонную скалку. На первой фотографии представлены модели линии Garmin (слева Forerunner 305, в центре Forerunner 310XT и справа Forerunner 910XT):
Затем я добавил часы Timex Global Trainer и Polar RCX5 Triathlon.
На этой фотографии, где часы перевернуты, вы можете увидеть, насколько модель Forerunner 910XT тоньше по сравнению с Forerunner 310XT.
Как вы можете увидеть, Forerunner 910XT – это самые компактные мультиспортивные часы из всех моделей, которые компания Garmin предлагает на сегодняшний день. Этот прибор тоньше и Forerunner 310XT, и Forerunner 305. Хотя модель Forerunner 910XT крупнее RCX5, не забывайте, что RCX5 не включает в себя GPS-приёмник, и для использования этого прибора требуется дополнительный шагомер.
Я бы хотел сравнить эту новую модель с двумя моими любимыми беговыми часами Garmin – Forerunner 210 (слева) и Forerunner 610(в центре).
И, наконец, на этом снимке сравниваются размеры двух часов (Forerunner 910XT и Forerunner 310XT) на руке (это моя рука).
На этом закончим со сравнением размеров и пойдем дальше!
Бег:
На этот раз я немного изменил формат обзора, поэтому сначала я дам краткую отдельную информацию о беге и велоспорте, а затем более подробно расскажу о функциях, используемых для обоих видов спорта. Итак, после обзорных разделов бег/ велоспорт/ плавание перейдем к подробному описанию функций.
Как и большинство других спортивных часов с GPS, прибор Forerunner 910XT записывает информацию о том, где вы были, с какой скоростью перемещались и сколько времени добирались до конечной точки. После завершения тренировки устройство сохраняет данные и затем загружает их в программу Garmin Connect, с помощью которой вы можете выполнять подробный анализ результатов. Я расскажу об этом детально в отдельном разделе, посвященном Garmin Connect.
Начнем с того, что вы можете видеть на экране прибора во время бега. Экран может настраиваться в соответствии с вашими предпочтениями. На этой фотографии показана страница данных, которую я обычно использую во время беговых тренировок:
При использовании данного формата экрана я могу видеть темп круга, дистанцию круга, частоту пульса и частоту шагов (данные поступают с шагомера). Вы можете выбрать свое количество полей и тип информации, показанной в каждом поле. Ниже поговорим о полях данных и настройке подробнее.
Еще одна функция, к которой мы вернемся ниже, - это «Виртуальный партнёр», с помощью которой вы можете соревноваться с маленьким компьютерным человечком, бегущим в заданном темпе.
Конечно, в часах содержится много различных функций, которые могут использовать и для бега, и для велоспорта.
Функция бег/ходьба (новая):
Новая функция, появившаяся в приборе Forerunner 910XT, - это «бег/ходьба». Эта функция, ставшая популярной за последние годы, помогает поддерживать постоянный общий темп во время прохождения длинных дистанций (марафон и т.д.)
Обычно для настройки этой функции задаётся определенное время, например, 10 минут бега и затем 1 – 2 минуты ходьбы. Модель Forerunner 910XT поддерживает возможность создания оповещений для перехода с бега на ходьбу и наоборот, сохраняя при этом все остальные предупреждения, которые вы можете настроить (время/дистанция/калории).
Мне показалось интересным использовать во время тренировок предупреждение «бег/ходьба», которое я про себя называю «пора подкрепиться». Такое предупреждение, повторяющееся через равный промежуток времени (например, каждые 10 минут), является удобным напоминанием о том, что пора подкрепиться во время тренировки или соревнования. Я часто говорю сам себе: «Сейчас миную этот холм и съем немного геля», и только 10 или 20 минут спустя понимаю, что так ничего и не съел.
Выбрав для оповещения настройки 10 минут и 2 минуты, я даю себе 2-минутное окно для принятия пищи. После 2 минут прибор выдает еще одно предупреждение. Эта функция отлично для меня подходит – я стал реже пропускать сеансы принятия питательного геля во время тренировок. Настройки периода бега и ходьбы можно менять по своему желанию.
Велоспорт:
В модели Forerunner 910XT используются обновления относительно прибора Forerunner 310XT, которые касаются велосипедистов. Для начала хочу вам сообщить, что теперь вы можете настроить в устройстве профили для пяти различных велосипедов. Для каждого велосипеда в приборе будут сохранены отдельные параметры, например, данные датчика ANT+ (мощность/скорость/частота вращения педалей) и размер колеса/вес велосипеда.
Прибор Forerunner 910XT поддерживает большинство типов велосипедных датчиков ANT+, включая измерители мощности, датчики скорости, датчики частоты вращения педалей и комбинированные датчики скорости/частоты вращения педалей. Кроме того, устройство поддерживает пульсометры. При использовании измерителей мощности, передающих также информацию о частоте вращения педалей (что характерно для большинства моделей), устройство принимает и эти данные.
Модель Forerunner 910XT разработана для ношения на запястье или на быстросъёмном велосипедном держателе.
К сожалению, для моего опытного образца не был предоставлен быстросъемный комплект, поэтому я использовал старую резиновую модель велосипедного держателя Garmin.
Возможно, не самый аэродинамический вариант, но вполне подходящий для этого обзора. Этот вариант крепления легче фотографировать и снимать. Как только я получу мой быстросъемный комплект, я обновлю этот раздел.
Во время занятий велоспортом прибор Forerunner 910XT делает практически то же самое, на что способен стандартный велокомпьютер, и при этом может также принимать данные GPS и информацию с датчиков ANT+. Если из велосипедных приборов вы знакомы только с моделью Edge 500, то прибор Forerunner 910XT включает в себя все возможности этого устройства. Единственное отличие заключается в том, что на экране Forerunner 910XT одновременно может быть показано 4 поля данных, а на Edge 500 – 8 полей. Конечно, в других областях применения Forerunner 910XT может гораздо больше (я имею в виду бег и плавание).
Как я писал выше, в модели Forerunner 910XT большинство функций могут использоваться и в беговом, и в велосипедном режиме.
Единственной областью, имеющей свою специфику только в велосипедном режиме, являются поля данных. Например, тип данных "3s power" (и вся прочая информация от измерителя мощности) может быть показан только в велосипедном режиме. Для вашего удобства я собрал все поля данных, которые используются в часах, в разделе «Поля данных» ниже.
Теперь давайте поговорим о новых и уникальных функциях, используемых в велосипедном режиме.
Барометрический альтиметр (новинка!)
В течение нескольких лет барометрические альтиметры были включены только в велокомпьютеры, а вот в приборах для бегунов высота определялась на основе данных GPS. В целом альтиметры на основе GPS работают неплохо, но в гористой местности или в тех случаях, когда требуется определение уклона, требуется более тонкое измерение высоты.
Вот почему я был так доволен, когда узнал, что в модели Forerunner 910XT используется барометрический альтиметр, и высота не рассчитывается на основе данных GPS, как в моделях Forerunner 310XT и Forerunner 305.
Это означает, что теперь данные альтиметра будут более точно описывать реальность, чем данные GPS. Если же точность вас не удовлетворяет, вы всегда можете использовать корректировку Garmin Connect. В этой функции корректировки применяются данные NASA с точностью 1 метр, и вы можете повысить точность существующих показаний высоты. Просто включите или отключите функцию корректировки высоты для каждой тренировки (слева):
Обратите внимание: поскольку в Forerunner 910XT используется барометрический альтиметр, по умолчанию данная функция будет отключена. Тестирование показало, что данные альтиметра, выдаваемые прибором Forerunner 910XT, достаточно точны (как в велосипедных устройствах серии Edge). Гораздо точнее и плавнее по сравнению с данными высоты от GPS-приёмника.
Также хочу заметить, что барометрический альтиметр доступен и во время бега, так что это не велосипедная функция в чистом виде. Я знаю, что любители марафона заинтересуются этим вопросом.
Поддержка измерителей мощности (основные изменения):
Как было объявлено на Interbike, модели Edge 500/Edge 800, Forerunner 310XT и теперь Forerunner 910XT получают следующие данные Training Peaks – Training Stress Score (TSS, баллы за интенсивность тренировки), IF (коэффициент интенсивности) и NP (приведённая мощность).
Прибор Forerunner 910XT также получает левую/правую мощность для возможности поддержки не только измерителя мощности Garmin Vector, основанного на педалях, но и других измерителях мощности, например, Brim Brothers Zone и O-Sycne.
Эти данные вскоре также появятся в программе Garmin Connect, поскольку они готовят обновления. В моей версии прибора Forerunner 910XT еще нет обновленных данных, но мне обещали, что совсем скоро будут готовы обновления прошивки. Во время совместной работы с Training Peaks компании Garmin необходимо гарантировать идентичность данных, показанных на экране приборов Edge/Forerunner, и информации в программе Garmin Connect.
Во время Interbike представители Garmin отметили, что программа Garmin Connect не годится для всех, и что более продвинутые/элитные спортсмены предпочитают использовать Training Peaks. Специалисты Garmin хотят исключить расхождения между двумя программами с точки зрения данных.
Плавание:
Самым значительным изменением в приборе Forerunner 910XT по сравнению с предыдущими моделями является поддержка плавания в бассейне и запись расстояния, скорости, количества гребков и прочей информации. Ни один предыдущий прибор Garmin не поддерживал возможность сбора информации во время тренировок в закрытых бассейнах. Но теперь появилось устройство Forerunner 910XT, которое делает именно это. Кроме того, устройство поддерживает те же данные во время плавания в открытых водоёмах. Давайте сначала поговорим об использовании прибора в закрытом бассейне, а потом перейдем к открытым водоёмам.
Плавание в закрытом бассейне:
Как я писал выше, основным преимуществом модели Forerunner 910XT над Forerunner 310XT является возможность записывать пройденную дистанцию и информацию по дорожкам. Для этого используется внутренний акселерометр, который измеряет изменения направления и ускорения, чтобы определить ваши действия. Это важная информация, поскольку вы должны знать о влиянии лишних движений во время плавания в бассейне. Поговорим об этом чуть позже.
Для использования прибора в бассейне вы должны переключить часы сначала в режим плавания и затем в режим бассейна.
После переключения режима и выбора опций Swimming > Lap Swimming (плавание > плавание в бассейне) вы должны ввести длину дорожки в вашем бассейне:
Как показано на рис. выше, вы можете выбрать одну из заданных опций (25M, 50M или 25Y), а также задать своё собственное значение (это удобно для бассейнов в гостиницах с нестандартной длиной). В настоящий момент поддерживается длина дорожки от 22 метров/ярдов до 100 метров/ярдов. Это может стать проблемой для пользователей, плавающих в бассейнах меньшей длины. Я разговаривал со специалистами из «Гармин» (в феврале 2012 года), и я надеюсь, что в будущем можно будет выбирать дорожки меньшей длины.
После этого вы можете идти в бассейн и начать тренировку. Использование прибора в бассейне не отличается от беговой или велосипедной тренировки. Кнопка start/stop запускает и останавливает таймер, а кнопка lap позволяет записывать круги (или сеты/ интервалы).
Во время плавания вы можете получить доступ к четырём страницам данных, на каждой из которых может быть показано до четырёх типов информации. Для меня во время плавания важны три типа данных: время, дистанция и темп.
Я настроил две страницы данных с часто используемой информацией – одну с данными текущего круга (то есть, дистанцию круга, время круга, средний темп круга, частоту гребков круга), и другую с тем же набором данных для «последнего круга». Таким образом, когда я завершаю сет и нажимаю кнопку lap, я могу легко посмотреть данные для этого последнего сета.
На настоящий момент часы НЕ поддерживают возможность предварительного создания тренировок для режима плавания (как для режимов бега или велоспорта). Я задавал специалистам «Гармин» этот вопрос, и меня заверили, что в будущем эта функция будет добавлена. Однако в режиме плавания вы можете настроить предупреждения по времени и расстоянию. Можно задать определённую настройку, например, 500 ярдов. Когда вы проплывёте 500 ярдов, устройство выдаст звуковой и вибросигнал, и на экране появится сообщение. Звук вы можете не услышать, но вибрацию точно почувствуете, так что эта функция работает неплохо.
После завершения тренировки вы можете посмотреть общую информацию для каждого сета через меню архива. Будут показаны общие данные по сетам/ кругам/ интервалам и даже по дорожкам.
Действительно, это важное отличие модели Forerunner 910XT от таких приборов, как, например, Pool-Mate Pro, которые после тренировки не показывают данные по дорожкам, а только по сетам. Модель Swimsense все же показывает данные по дорожкам.
После того, как тренировка окончена, мы можем загрузить данные в Garmin Connect для анализа информации. Ниже я подробнее остановлюсь на Garmin Connect, а сейчас лишь отмечу моменты, связанные с плаванием.
После загрузки тренировок с помощью ANT Agent ваши данные будут показаны в Garmin Connect (если у вас уже есть прибор Garmin, убедитесь, что вы обновили ANT Agent и используете версию не младше 28 ноября 2011 года; старые версии не умеют обращаться с файлами, полученными в режиме плавания). На рис. ниже показано, как выглядит тренировка на странице общего обзора. Давайте вкратце остановимся на основных моментах.
В верхней части расположены окна Summary (итоговые данные) и Swim Graph (график плавания). В окне Summary вы можете увидеть общую дистанцию; длину дорожки, выбранную для данной сессии; общее время (включая остановки) и средний темп тренировки (исключая остановки):
Интерактивное окно Swim Graph показывает каждую дорожку как часть сета (интервала), которые, в свою очередь, составляют тренировку. Вы можете перемещаться влево/вправо для просмотра других сетов и расстояния/времени.
На рис. выше показано общее время интервала, а также отдельные дорожки и общая дистанция.
В следующем разделе слева вы можете увидеть список всех интервалов. Вы получаете доступ к дополнительной информации, включая средний и лучший темп за 100 ярдов. Справа показаны отрезки (как правило, темп) и гребки (на длину дорожки).
Ниже показаны оставшиеся интервалы, а справа – баллы SWOLF и показатели эффективности. Эти показатели определяются на основе длины гребка, которая вычисляется по частоте гребков и длине дорожки бассейна.
Вы можете просматривать не только страницу с общими данными, но и отдельные страницы с детальными данными для изучения информации по отдельным интервалам. На этих страницах нет графиков. В нижнем правом углу расположена опция для экспорта данных в CSV.
В режиме плавания поддерживается запись различной информации; при этом распознаются следующие стили плавания (в списке ниже рядом с названием стиля показано обозначение, используемое на экране часов):
Вольный стиль (FREE)
Плавание на спине (BACK)
Брасс (BREAST)
Баттерфляй (FLY)
Комбинированный стиль (MIXED)
Неопределенный стиль (UNKNOWN)
На экране показана информация о гребках (стиль плавания определен как «комбинированный»):
Кроме того, устройство отображает баллы SWOLF, которые описывают эффективность плавания. Чем ниже это число, тем лучше. Вся эта информация может быть показана в полях данных. Я расскажу о полях данных ниже в отдельном разделе. В режиме плавания вы можете выбрать следующие типы данных:
Поля данных режима плавания прибора Garmin Forerunner 910XT
Калории
Дорожки –
интервал
Частота
гребков – последний интерв.
Баллы
SWOLF – интервал
Дистанция
Дорожки –
последний интервал
Частота
гребков – последняя дорожка
Баллы
SWOLF – последний интервал
Дистанция
– интервал
Темп –
средний
Тип
гребков
Баллы
SWOLF – последняя дорожка
Дистанция
– последний интервал
Темп –
интервал
Гребки
Время
Эффективность
– средняя
Темп – последний
интервал
Гребки –
средние
Время –
истекшее
Эффективность
– интервал
Темп –
последняя дорожка
Гребки –
интервал
Время –
интервал
Эффективность
– последний интервал
Вид спорта
Гребки –
последний интервал
Время –
последний интервал
Эффективность
– последняя дорожка
Частота
гребков
Гребки –
последняя дорожка
Время
суток
Дорожки
Частота
гребков - интервал
Баллы
SWOLF - средние
Хочу подчеркнуть ещё раз – когда я получу окончательный вариант устройства и смогу как следует испытать его в бассейне, я обновлю этот раздел отчета. Основываясь на результатах, полученных на тренажере, могу сказать, что показания прибора очень близки с показаниями тренажера VASA и с моими собственными подсчётами.
У модели Forerunner 910XT такая же водонепроницаемость, как у Forerunner 310XT (глубина до 50 метров). Эти устройства отличаются от таких часов, как Forerunner 305, которые имеют водонепроницаемость по стандарту IPX7 (допустимо погружение на глубину 1 метр в течение 30 минут). Также обратите внимание на тот факт, что никакие часы Garmin не могут записывать под водой частоту пульса, поскольку сигналы протокола ANT+ не передаются в толще воды (максимальная дальность передачи в воде всего 1-2"). Однако лента с пульсометром является водонепроницаемой, и многие спортсмены просто оставляют ее под костюмом для триатлона. Через несколько секунд после того, как вы выйдете из воды, прибор Forerunner 910XT автоматически возобновит приём сигналов пульсометра и продолжит запись данных.
Советы по повышению точности данных в режиме плавания в бассейне
Я хотел бы вкратце коснуться этой темы, поскольку меня часто спрашивают о точности прибора в бассейне. Некоторые пользователи сталкиваются с неточными измерениями расстояния (показания прибора выше или ниже реальной длины). Поэтому я хочу предложить несколько рекомендаций, которые основаны на моем опыте использования прибора в течение более 5 месяцев. За все это время мои часы только один раз выдали неточные данные расстояния, да и то по моей вине – я остановился посреди дорожки поболтать с женой. Поэтому я могу научить вас кое-чему в плане точности измерений.
Прежде всего, следует понять, что прибор измеряет расстояние исключительно на основе данных акселерометра. Это означает, что устройство отслеживает действия вашего запястья, то есть, изменения направления и ускорения. Учитывайте, что при работающем таймере прибор фиксирует все ваши движения. Часы постоянно выполняют такую умственную работу: «Это гребок?» или «Это новый круг?» Это крайне важно для точности данных.
1) Когда вы не плаваете по дорожке вперед и назад – останавливайте таймер. Я знаю, что в инструкции написано, что вы можете оставить таймер в работающем состоянии, но это неверно. Если вы остановились у стены и отдыхаете перед началом нового сета, просто остановите таймер. Тогда часы не будут «думать» плывёте вы или нет, и лишнее расстояние не будет прибавлено.
2) Отделяйте круги/сеты с помощью кнопки lap. Если моя тренировка состоит из 1000 ярдов разогрева, 500 ярдов нагрузки и т.д., то я нажимаю кнопку lap после каждого отрезка. То есть, проплыв 1000 первых ярдов, я нажимаю lap. После следующих 500 ярдов я снова нажимаю lap. И затем после каждого отрезка в 100 ярдов я нажимаю lap. Если я решил отдохнуть у стенки, я СНАЧАЛА нажимаю stop и затем lap. Если я сначала нажму кнопку lap, а затем stop, то прибор начнёт новый круг до того, как я поплыву.
3) Выполняйте отчетливые и быстрые развороты у стенки. Поскольку устройство 910XT отслеживает изменения в ускорении, делайте ваши отталкивания от стенки при развороте отчетливыми. Основное правило – делайте это быстро. Неважно, какой тип разворота вы используете (я иногда их меняю). Если вы разворачиваетесь медленно и грациозно, то устройство может не понять, что был сделан разворот и начался новый круг.
4) Помните - при обгоне посреди дорожки вы ускоряетесь: Некоторые пользователи сообщали, что резкое ускорение при обгоне другого пловца посреди дорожки приводит к началу нового круга. В этой области специалисты «Гармин» могли бы немного улучшить логику устройства, однако я советую вам «смягчать» ускорение/замедление. Если вам необходимо пойти на обгон посередине дорожки, делайте это быстро. А лучше дождитесь конца дорожки (хотя это не всегда возможно).
5) Ставьте прибор на паузу, когда выполняете упражнения: Поскольку устройство старается распознать один из типов гребков, то показания будут точными только при выполнении этих гребков. Так что если вы делаете упражнения с доской или другими приспособлениями, лучше остановить таймер.
6) Часы не могут определять расстояние, если ваши руки не работают: Это перекликается с предыдущим пунктом. Если вы выполняете упражнения только на работу ног, то устройство не сможет измерить расстояние. Поэтому перед такими упражнениями просто включите паузу. Время упражнения будет включено в общее время тренировки, но при этом устройство не будет пытаться записывать круги.
7) Не оставляйте таймер включенным, пока ходите в ванную комнату: Я включил этот пункт лишь по той причине, что получил письмо от огорчённого пользователя, который пошёл в ванную комнату с включенным таймером и обнаружил в приборе лишний круг. Хочу подчеркнуть еще раз – когда ваши руки движутся, прибор полагает, что вы плывете. Поэтому когда вы вылезаете из бассейна, идете к двери ванной комнаты, открываете дверь, идёте в ванную комнату и повторяете все эти действия в обратном порядке, прибор считает, что вы занимаетесь плаванием. Просто включите паузу!
Вы выполняете все мои советы, и все равно недовольны точностью показаний? К сожалению, в Garmin Connect не предусмотрено функции для регулировки длины круга/дорожки бассейна (надеюсь, когда-нибудь появится). Однако есть приложение, в котором эта функция имеется: Sport Tracks. Если вы используете Sport Tracks с загруженным плагином для плавания, то вы сможете редактировать данные в режиме плавания. Обратите внимание: программа Sport Tracks является бесплатной при использовании менее двух плагинов. При этом плагин для плавания стоит $10.
Вот как выглядит основной экран с общими данными (плагины для данной сессии плавания). Вы можете расширять сеты вместе с каждой дорожкой, входящей в сет. Вдоль верхней стороны экрана показаны все сеты и дорожки.
Давайте вернемся к нашей теме: изменение неверных данных в режиме плавания.
Прежде всего, мы можем изменить тип гребка. Щелкните дорожку бассейна или сет и затем выберите нужный тип гребка:
Также у нас есть возможность «разбить» или «объединить» дорожки, которые были определены в приборе неверно. Эта функция может быть полезна в том случае, когда устройство не зафиксировало разворот у стенки, и на экране показана длина дорожки 100 ярдов вместо 50.
Также вы можете изменить время для каждой дорожки и количество гребков для заданной дорожки, а кроме того, удалить дорожку.
Нравится? Это и правда здорово! Эти плагины можно использовать и с часами Swimsense.
Конечно, мы хотели бы иметь эти функции в Garmin Connect, но поскольку их пока что нет, у нас есть, по крайней мере, альтернатива.
Плавание в открытых водоёмах:
В дополнение к режиму плавания в закрытых бассейнах в модели Forerunner 910XT предусмотрен улучшенный режим плавания в открытых водоёмах, который впервые был введен в приборе Forerunner 310XT через год после выпуска. Возможно, вы читали мой предыдущий подробный пост, посвященный плаванию в открытых водоёмах. Во многом эти данные относятся и к модели Forerunner 910XT. Основное различие заключается в том, что в устройстве Forerunner 910XT также фиксируется количество гребков. Кроме того, несколько повысилась точность (в пределах 10-15% от реального расстояния).
Цель режима плавания в открытых водоёмах заключается в том, чтобы вы могли носить часы на запястье и получать при этом приблизительное значение расстояния. Я говорю «приблизительное», потому что это значение не измеряется точно. Каждый раз, когда ваша рука с часами выходит из воды, GPS-приёмник снова ловит сигнал и сохраняет точку данных. Иногда за долю секунды не удается получить точные GPS координаты. И тогда на помощь приходит «режим плавания в открытых водоёмах». В этом методе применяется алгоритм для прогнозирования вашего местоположения и определения расстояния.
В режиме плавания в открытых водоёмах в модели Forerunner 910XT имеется два преимущества по сравнению с прибором Forerunner 310XT. Во-первых, обеспечивается более четкий трек GPS на карте. Была добавлена обработка трека в виде сглаживания, и теперь линия стала более плавной. На рис. ниже показан мой недавний заплыв с часами Forerunner 910XT. Вы можете увидеть, как я оплыл островок – трек довольно гладкий, без резких обрывов и скачков (часы были у меня на руке):
Вот как выглядит этот же маршрут с более старой моделью Forerunner 310XT: вы можете увидеть больше деталей, поскольку трек не сглаживается настолько сильно:
А на этом снимке я плыву по каналу с часами на руке:
Ниже приведены два значения расстояния, записанные двумя приборами:
В предыдущих заплывах результаты не были такими точными, особенно на коротких дистанциях. Например, каждый день я проплывал один и тот же круговой маршрут длиной 400 метров вокруг нашего курорта. Сравнивая результаты за неделю, можно было заметить разницу в расстоянии. Возможно, это было связано с неблагоприятной погодой.
Я обнаружил, что для получения точных показаний важно, чтобы устройство хорошо рассчитало ваше начальное местоположение над водой до того, как вы начнете заплыв. То есть, перед тем, как нажать кнопку start и броситься в воду, дайте часам 5 – 7 секунд на приём спутникового сигнала. Ниже на рис. показан пример, когда я не дал часам времени на определение местоположения (при этом я начал и закончил заплыв в одной точке, а на треке получился разрыв):
Итак, что там получилось с измерением расстояния? Чаще всего я плавал с тремя приборами: Forerunner 910XT на руке, Forerunner 310XT в купальной шапочке и новый FINIS Hydrotracker на очках. И почти каждый раз расхождение в показаниях расстояния составляло 10%-15%. Трудно сказать, какой из приборов был точнее, поскольку у меня не было точно измеренной дистанции. Но я думаю, что информация о количестве гребков, записанная часами Forerunner 910XT на руке, заслуживает большего доверия, чем расстояние, измеренное прибором под купальной шапочкой.
Опытным путём я определил, что для точного измерения расстояния нужно поместить устройство на голову, под купальную шапочку. Я подробно рассказывал об этом методе в этом посте. Сильной стороной прибора Forerunner 910XT является запись информации о гребках. Поговорим об этом подробнее.
С помощью Forerunner 910XT вы получаете информацию о гребках, основанную на внутреннем акселерометре. Для этого прибор должен располагаться на руке (и в закрытых бассейнах, и в открытых водоёмах). Вы получаете эту информацию в течение всего заплыва в реальном времени. На рис. ниже показан экран часов во время плавания в открытом водоеме:
Ниже показаны следующие данные: общее время (верхнее поле), общее расстояние (нижнее правое поле) и темп за 100 ярдов (нижнее левое поле). Данные темпа являются новыми для модели Forerunner 910XT.
Вернувшись домой и загрузив данные в Garmin Connect, вы получаете немного иные данные. Кроме расстояния, карты и темпа, вы получаете базовые данные о гребках.
Таким образом, вы не получаете дополнительную информацию об эффективности, как в режиме для бассейна. Но при этом вы можете использовать функцию «Плеер», которая позволяет вам прокрутить весь заплыв с информацией о темпе и т.д. Для обозначения частоты гребков здесь используется название 'cadence' (частота), то есть, разработчики создавали эту программу с использованием данных для режимов велосипеда/бега.
Пользователи спрашивали меня, возможно ли снимать гидрокостюм с часами Forerunner 910XT на руке. В случае модели Forerunner 310XT это несло в себе определенные трудности. Прибор Forerunner 910XT был разработан специально для возможности быстрого снимания гидрокостюма. Самым лучшим способом продемонстрировать это было бы предложить вам короткий видеоролик:
Снятие гидрокостюма с часами Garmin Forerunner 910XT на руке
Как вы могли увидеть – никаких проблем!
Хочу еще раз заметить, что более подробную информацию о плавании с прибором Forerunner 910XT вы можете найти в моем посте Сравнение FR910XT и Swimsense.
Расчёт калорий и индикация/запись частоты пульса:
Как и большинство спортивных приборов, модель Forerunner 910XT оценивает количество израсходованных калорий на основе ваших действий. Устройство Forerunner 910XT может выполнять эти расчёты различными способами в зависимости от наличия информации. Если вас интересуют более подробные сведения по методам расчёта калорий, вы можете ознакомиться с моим обзором, посвящённым расчету калорий Garmin, который я составил в прошлом году вместе с инженерами Garmin.
Вариант 1 – профиль New Leaf (самая высокая точность): Модель Forerunner 910XT поддерживает возможность использования данных VO2MAX, получаемых в испытательном центре New Leaf. Затем эта информация применяется для расчёта количества сожжённых калорий для различных диапазонов частоты пульса. Это наиболее точный метод расчёта калорий, имеющийся на сегодняшний день для оборудования данного класса. Тестирование занимает 10 – 15 минут и проходит достаточно мучительно, потому что вам приходится работать на пределе возможностей. После окончания испытания компьютер выдаст небольшой файл, который нужно импортировать через Garmin Training Center в прибор Forerunner 910XT, и который будет впоследствии обновлен на всех ваших устройствах Garmin.
После того, как Garmin ANT Agent передаст профиль в часы, вы увидите следующее сообщение:
Вариант 2: Алгоритм Firstbeat (2-ое поколение): Алгоритм Firstbeat является наиболее точным методом расчёта калорий в приборах Garmin, для которого не требуется внешнее тестирование. Первоначально этот метод был разработан не Garmin, а финской компанией Firstbeat Technologies, которая для своих исследований привлекала олимпийских спортсменов, особенно лыжников. В расчётах использовались данные, вводимые пользователем (пол, рост, вес и класс физической формы). Затем к этим данным добавлялась информация о частоте пульса, получаемая от пульсометра ANT+. Этот алгоритм оценивает время между ударами сердца для определения оценочного значения MET (метаболический эквивалент), который, в свою очередь, позволяет определять действительные затраты сил. Эта система является одной из самых точных из тех, для которых не требуются испытания в лаборатории, – точность составляет не менее 10%. Компания Firstbeat опубликовала замечательный доклад с описанием технологии и значений точности. Ещё раз уточняю – для использования этого метода вы должны носить пульсометр.
Вариант 3: Расчёт на основе скорости/расстояния/веса (самая низкая точность): Это наименее точный базовый метод определения калорий. Он используется только в том случае, если пульсометр недоступен (по умолчанию). Для определения калорий устройство использует только скорость/расстояние, а также введённый пользователем вес. Точность этого метода невысока (65 – 80%), поскольку он не может учесть, сколько усилий вы прилагаете для преодоления данного расстояния. Особенно это важно для велоспорта. Например, если вы едете под уклон, то вы практически не прикладываете усилий и не тратите калорий. Данный алгоритм на основе скорости/расстояния не учитывает влияния изменения высоты.
Отвлекаясь от расчёта калорий, следует отметить, что прибор Forerunner 910XT может легко записывать данные частоты пульса и во время занятий определённым видом спорта, и просто в состоянии покоя. Например, я часто использую спортивные часы Garmin для измерения частоты пульса во время отдыха – просто надеваю на грудь пульсометр и запускаю прибор (для индикации частоты пульса не требуется даже записывать данные).
Занимаясь в спортзале с пульсометром, вы получите количество сожжённых калорий в зависимости от частоты пульса. Возможно, эти данные не будут в точности отражать расход калорий, поскольку большинство алгоритмов расчёта связаны с аэробной нагрузкой – бегом или велоспортом.
Спортивные функции (для различных видов спорта):
В своих предыдущих обзорах я разбивал все описанные ниже функции по разделам «Бег» или «Велоспорт». Поскольку функции используются для обоих видов спорта (а в некоторых случаях также и для плавания) я решил объединить их и создать раздел «Спортивные функции» для демонстрации функций в различных видах спорта, чтобы было меньше путаницы.
Автоматическое начало круга:
Я думаю, что функция "Auto Lap" (автоматическое начало круга) из всех функций прибора Forerunner используется чаще всего. Эта функция позволяет вам автоматически создавать отрезки/круги на основе заданных интервалов расстояния, выбираемых пользователем. Например, вы можете выбрать настройку, при которой прибор будет автоматически отмечать начало нового круга каждую милю (по умолчанию) или каждый километр. Минимальная настройка для этой функции составляет теперь 0,01 мили/км – приятное изменение по сравнению с прошлыми моделями.
Многие бегуны используют функцию "Auto Lap" на длинных дистанциях, чтобы позже в приложениях типа Garmin Connect они могли анализировать результаты по мильным отрезкам. Например, если вы посмотрите на показанные ниже данные, записанные во время моей продолжительной тренировки в воскресенье, вы сможете быстро и легко найти отрезки длиной 1 миля, не разделяя данные вручную:
В велосипедном режиме функция "Auto Lap" работает точно так же. Из-за более высоких скоростей многие пользователи предпочитают выбирать большее значение настройки, например, 5 миль.
Автоматическая пауза:
В то время как функция "Auto Lap" (автоматическое начало круга), описанная в предыдущем разделе, имеет высокую популярность среди бегунов, функция "Auto Pause" (автоматическая пауза) широко применяется велосипедистами. Эта функция автоматически включает паузу, когда текущее значение скорости достигает порогового значения, настроенного пользователем. Представьте себе поездку на велосипеде по городу с большим количеством остановок на светофорах. Благодаря функции автоматической паузы вы можете не отрывать рук от руля и позволить устройству самому включать паузу на каждой остановке. При начале движения запись данных автоматически возобновляется.
Вы можете использовать настройки скорости по умолчанию (настраиваются отдельно для велосипеда и бега) или ввести свои значения.
Лично я использую функцию автоматической паузы только в городе, поскольку мне нравится управлять процессом записи данных вручную. Во время занятий бегом я также предпочитаю ставить прибор на паузу вручную. При этом я понимаю людей, которые пользуются функцией автоматической паузы.
Для велосипедистов, тренирующихся с измерителем мощности, рекомендуется не использовать функцию автоматической паузы, поскольку при этом будут искажены значения приведённой мощности – если устройство будет при каждой остановке включать паузу, то при расчете мощности прибор примет, что у вас не было перерывов (зависит от используемого программного обеспечения).
Оповещения (вибро/звуковые):
Модель Forerunner 910XT включает несколько различных механизмов оповещения. Лично мне больше всего нравятся вибро сигналы. Они наиболее удобны, потому что во время тренировки в шумной обстановке вы можете просто не услышать звуковой сигнал. Или, например, если вы слишком шумно дышите на беговой дорожке … произойдет то же самое.
С помощью страницы настройки вы можете выбрать звуковые оповещения, вибро оповещения или оба типа оповещений. Я оставляю оба оповещения включенными по умолчанию.
Вы настраиваете оповещения отдельно для каждого вида спорта (плавание/ велосипед/бег/другое). Страница бега предлагает самое большое количество опций оповещений (она включает также оповещения «бег/ходьба», о которых я говорил ранее).
Для заданного типа оповещения вы можете настроить более подробные опции конфигурации, основанные на срабатывании (расстояние) и выборе порогового значения (частота пульса/мощность/частота вращения педалей).
В отличие от предыдущих моделей вы можете выбирать абсолютно любые значения настроек. Не нужно беспокоиться о слишком маленьком или большом значении, введенном в поле настройки.
Обратите внимание: вы не можете выбрать тип оповещения (вибро или звуковое) для конкретного оповещения. Эта настройка относится сразу ко всем оповещениям.
Виртуальный партнёр:
Функция "Virtual Partner" (виртуальный партнёр) позволяет вам поддерживать заданную скорость или темп. Эта функция будет полезна, если вы, например, хотите пробежать дистанцию 5 км в темпе не ниже 8:00/миля. Я пользовался этой функцией раньше во время подготовки к длинным дистанциям, например, к марафону Ironman, и старался держаться немного впереди заданного целевого темпа.
Эта функция также позволяет мне увидеть мгновенное влияние замедления (или перехода на ходьбу), поскольку «маленький человечек» тут же меня догоняет.
Как и в случае всех остальных спортивных приборов с GPS во время соревнований – скорее всего, из-за углов и толпы вы будете бежать больше, чем дистанция гонки. Учитывайте это при составлении стратегии поддержания темпа (то есть – задавайте темп немного выше). Если вы хотите получить дополнительные сведения по этому вопросу, прочтите мой пост «Поддержание темпа с помощью часов с GPS».
Виртуальный гонщик:
Новая функция "Virtual Racer" (виртуальный гонщик), включенная в модель Forerunner 910XT, позволяет вам тренироваться, сравнивая свои результаты с существующими трассами и тренировками. Поскольку данная функция измеряет ваше продвижение по трассе на основе определенной точки, вы можете поддерживать необходимый темп следования на маршруте, который может иметь сложный рельеф (например, холм). В этом данная функция отличается от «Виртуального партнёра», где «маленький человечек» движется с постоянной скоростью независимо от рельефа. В «Виртуальном гонщике» этот «маленький человечек» будет медленнее ехать в гору и быстрее с горы.
Вы можете зайти на сайт Garmin Connect и загрузить любую тренировку, которую вы сможете там найти (свою или чужую). Например, вы можете найти прохождение бостонского марафона и попытаться повторить прохождение в заданном темпе. Велосипедисты могут взять за основу один из файлов команды Garmin-Cervelo с Тур-де-Франс и попытаться удержать темп. Если получится.
Просто выберите нужную тренировку с Garmin Connect и загрузите в прибор Garmin Forerunner 910XT.
Интервалы:
Интервальный режим позволяет настраивать простые интервальные тренировки, и затем устройство будет управлять процессом занятия. При задании интервалов вы выбираете длительность периода разогрева, количество и дистанцию/время рабочих интервалов, а также длительность этапа остывания после тренировки. После задания всех параметров щелкните «Старт» и приступайте к тренировке.
Этот режим отлично подходит для пользователей, которые начинают интервальные тренировки и не нуждаются в более сложных настройках. Для этапов разогрева и остывания также задаются параметры времени или дистанции. Эта функция может использоваться для режимов бега или велоспорта (не для плавания).
Если же вам требуется более сложный режим тренировки, вы можете использовать режим "Workout" (тренировка) вместо функции интервальной тренировки.
Режим "Workout" (тренировка):
Функция "Workout" отличается от интервальной тренировки большими возможностями для настройки – для любого режима спорта. Раньше я использовал эту функцию для создания плана гонки для бега или велосипеда. Вы можете вводить бесконечное количество данных типа «если/то», позволяя составить точный план тренировки.
Такие тренировки можно создавать с помощью Garmin Training Center или Garmin Connect. В программу Garmin Connect эта функция была добавлена недавно. Несколько недель назад я использовал Garmin Connect для создания примера тренировки. Я настроил тренировку для бега, а затем быструю велосипедную тренировку:
Вы можете заметить, что в велосипедной тренировке я использовал более сложные настройки.
Чтобы загрузить тренировку в часы щелкните "Send to watch" (передать в часы), и на экране компьютера появится следующее окно:
В часах войдите в систему меню и выберите нужную тренировку:
На этом экране вы можете увидеть все имеющиеся тренировки, записанные в часы. Для начала тренировки просто выберите ее … и приготовьтесь выполнять указания, по одному этапу за раз:
Вы можете также создать тренировку вручную в самом устройстве Forerunner 910XT. Мне это показалось не совсем удобным – все равно, что красить стены в комнате зубной щеткой.
Функция создания сложных тренировок "Workout" может быть использована для велоспорта или бега. Надеюсь, вскоре появится также опция для плавания – "Swim workout".
Трассы:
Функция "Courses" (трассы) позволяет вам выбрать маршрут онлайн, и затем использовать этот маршрут в часах. Это немного отличается от маршрутов, которые вы используете в автомобильных навигаторах (а также в велокомпьютере Edge 800). В случае прибора Forerunner 910XT (и всех остальных моделей Forerunner) вы следуете не по улицам, а по треку из точек.
Сначала необходимо зайти в программу Garmin Connect для создания маршрута. Также вы можете использовать для создания и загрузки трасс MapMyRide/ MapMyRun. Как правило, эти программы дают вам больше вариантов (и информации). Инструмент для создания трасс онлайн был добавлен в программу Garmin Connect в середине сентября, и я надеюсь, что в скором времени появятся дополнительные функции (например, графики высоты, возможность добавления остановок для питья воды и т.д.) В настоящее время эта функция является неплохим базовым вариантом.
На рисунке ниже я в общих чертах изобразил свою воскресную пробежку. Поскольку на карте не показаны все тропинки, которые я использовал, изображение маршрута не является идеальным. Обратите внимание: я могу менять скорость/темп в нижнем окне, и при этом я получу оценочное время прибытия (то есть время, когда я доберусь до дивана и телевизора).
После создания трассы загрузите ее в прибор:
Затем эти данные будут поставлены в очередь в ожидании следующего раза, когда вы подключите USB stick для синхронизации. Теперь перейдем к часам.
На часах выберите меню трасс и найдите нужную трассу. После выбора требуемой позиции вы увидите весь маршрут в виде трека из точек. Это дает общее представление о маршруте.
После нажатия на кнопку «Старт» устройство будет выдавать информацию о расстоянии до следующей точки, а также отображать обычные поля данных. Я считаю эту функцию достаточно ценной для продолжительной тренировки, несмотря на то, что на экране не показаны названия улиц. Если кому-то потребуется более подробная карта, можно просто воспользоваться сотовым телефоном.
Поля данных:
Как и предыдущие модели спортивных приборов Forerunner, устройство 910ХТ позволяет настраивать поля данных. Если анализировать различия между нижним краем линейки спортивных часов Garmin (таких, как Forerunner 110) и верхним краем (Forerunner 910XT), то основным моментом будет настройка полей данных. Я составил таблицу со всеми полями данных, имеющимися в Forerunner 910XT. Как и все остальные приборы, выпущенные Garmin, это устройство имеет тенденцию со временем меняться – при обновлении прошивки могут быть добавлены новые поля данных. По мере обновления я буду добавлять в свой список новые данные. Вот поля данных на 4 октября 2011 года:
Плавание – в бассейне по дорожкам:
Калории
Дорожки –
интервал
Частота
гребков – последний интерв.
Баллы
SWOLF – интервал
Дистанция
Дорожки –
последний интервал
Частота
гребков – последняя дорожка
Баллы
SWLOF – последний интервал
Дистанция
– интервал
Темп –
средний
Тип
гребков
Баллы
SWOLF – последняя дорожка
Дистанция
– последний интервал
Темп –
интервал
Гребки
Время
Эффективность
– средняя
Темп –
последний интервал
Гребки –
средние
Время –
истекшее
Эффективность
– интервал
Темп –
последняя дорожка
Гребки –
интервал
Время –
интервал
Эффективность
– последний интервал
Вид спорта
Гребки –
последний интервал
Время –
последний интервал
Эффективность
– последняя дорожка
Частота
гребков
Гребки –
последняя дорожка
Время
суток
Дорожки
Частота
гребков - интервал
Баллы
SWOLF - средние
Плавание
– открытые водоёмы:
Калории
Темп –
средний
Частота
гребков – последний интерв.
Время
суток
Дистанция
Темп –
интервал
Гребки
Дистанция
– интервал
Темп –
последний интервал
Гребки –
последний интервал
Дистанция
– последний интервал
Вид спорта
Время
восхода Солнца
Эффективность
– средняя
Длина
гребка – средняя
Время
захода Солнца
Эффективность
– интервал
Длина
гребка – интервал
Время
Эффективность
– последний интервал
Длина
гребка – последний интервал
Время –
истекшее
Точность
GPS
Частота
гребков
Время –
интервал
Направление
движения
Частота
гребков - интервал
Время –
последний интервал
Велоспорт:
Частота
вращения педалей
Высота
Частота
пульса – средн.%макс.
Мощность –
средняя за 3с
Скорость -
средняя
Время –
средний круг
Частота –
средняя
Точность
GPS
Частота
пульса – круг
Мощность -
средняя
Скорость –
круг
Время –
истекшее
Частота -
круг
Уклон
Частота
пульса – круг %HRR
Мощность –
килоджоули
Скорость –
последний круг
Время –
круг
Частота –
последн. круг
Направление
движения
Частота
пульса – круг%макс.
Мощность –
круг
Скорость –
макисмум
Время –
последний круг
Калории
Частота
пульса
График
частоты пульса
Мощность –
последний круг
Скорость –
VS 30 с
Время
суток
Калории –
жир
Частота
пульса - %HRR
Зона
частоты пульса
Мощность –
максимум
Скорость –
вертикальная
Общий
подъем
Дистанция
Частота
пульса -% макс.
Круги
Мощность –
макс. за круг
Вид спорта
Общий
спуск
Дистанция
– круг
Частота
пульса – средняя
Мощность
Мощность –
Ватты/кг
Время
восхода Солнца
Дистанция
– последний круг
Частота
пульса – средн.%HRR
Мощность –
средняя за 30с
Зона
мощности
Время
захода Солнца
Скорость
Время
Бег:
Частота
шагов
Высота
Частота
пульса – средн.%макс.
Темп –
круг
Шаги
Время
суток
Частота –
средняя
Точность
GPS
Частота
пульса – круг
Темп –
последний круг
Шаги –
круг
Общий
подъем
Частота -
круг
Уклон
Частота
пульса – круг %HRR
Скорость
Шаги –
последний круг
Общий
спуск
Частота –
последн. круг
Направление
движения
Частота
пульса – круг%макс.
Скорость -
средняя
Время
восхода Солнца
Калории
Частота
пульса
График
частоты пульса
Скорость –
круг
Время
захода Солнца
Калории –
жир
Частота
пульса - %HRR
Зона
частоты пульса
Скорость –
последний круг
Время
Дистанция
Частота
пульса -% макс.
Круги
Скорость –
максимум
Время –
средний круг
Дистанция
– круг
Частота
пульса – средняя
Темп
Скорость –
VS 30 с
Время –
истекшее
Дистанция
– последний круг
Частота
пульса – средн.%HRR
Темп -
средний
Скорость –
вертикальная
Время –
круг
Вид спорта
Время –
последний круг
Вы можете настроить до четырех полей данных на странице, и для одного вида спорта может использоваться до четырех страниц (плавание/велоспорт/бег/ другой). Другими словами, у вас есть много возможностей для настройки.
Ниже показано три фотографии с 4 полями данных, 3 полями данных и 1 полем данных. Также вы можете выбрать вариант с двумя полями данных: при этом экран просто делится на верхнюю и нижнюю половину:
Вы можете выбрать режим ручного переключения страниц с полями данных или же использовать функцию автоматической прокрутки страниц. Настраивается также скорость прокрутки – низкая/средняя/высокая:
Если вы хотите узнать, какие поля данных предлагаются в других моделях спортивных часов, а также вам интересно, как я настраиваю страницы данных, посмотрите мой пост здесь.
В заключение хочу отметить, что прибор Forerunner 910XT поддерживает и запись с частотой 1 раз в секунду, и «умную запись» (то есть, новая запись делается не с равномерной периодичностью, а в зависимости от изменения параметра).
Как правило, я рекомендую использовать запись в режиме «1 секунда», особенно для велосипедистов с измерителями мощности или для пользователей, использующих устройство без аксессуаров ANT+.
Режим «мультиспорт» (триатлон):
Режим «мультиспорт» используется в трех моделях часов Garmin – Forerunner 305, Forerunner 310XT и теперь в новой модели Forerunner 910XT.
Режим «мультиспорт» позволяет вам настроить сеанс записи, который проведет вас от плавания к велоспорту и бегу. Устройство автоматически будет менять настройки и страницы данных/конфигурации, заданные вами для каждого вида спорта, а также переключать виды спорта.
Для настройки режима «мультиспорт» зайдите на страницу "Settings" (настройки) и выберите опцию "Auto Multisport". Появятся экраны меню, с помощью которых вы можете выбрать добавляемые виды спорта.
С помощью этого экрана вы можете добавить или включить различные этапы, в которых вы хотите принять участие. При желании вы можете также добавить переходы между этапами. Любители дуатлона также могут настроить прибор в соответствии со своими потребностями. Вы не можете поменять название вида спорта – это будет «плавание»/«велоспорт»/«бег»/«прочее». Так что опцию «Пивная» вам ввести не удастся.
Во время тренировки или соревнования переходите к следующему виду спорта, нажимая на кнопку "lap" (круг). При этом прибор Forerunner 910XT покажет вам название вида спорта, чтобы вы не забыли снять гидрокостюм перед тем, как сесть на велосипед.
После завершения тренировки или соревнования прибор запишет для вас маленькую кучку файлов – по одному на каждый этап. Это удобнее, чем один огромный файл, потому что вы сможете анализировать отрезки независимо: плавание, велоспорт, бег (и переходы между ними). При этом часы будут также вести регистрацию общего времени.
Использование прибора в закрытых помещениях:
Я хотел вкратце коснуться этой темы, чтобы ответить на некоторые вопросы.
Занятия на беговой дорожке:
Чтобы бегать в закрытом помещении с Forerunner 910XT, я рекомендую вам приобрести шагомер ANT+ . Также вы можете выбрать оборудование другого производителя. Шагомер крепится к спортивной обуви и передает информацию о скорости и частоте шагов в Forerunner 910XT по беспроводному каналу связи. Вот как выглядит шагомер, закрепленный на кроссовке:
При занятиях в закрытых помещениях он передает скорость и пройденную дистанцию, а также частоту шагов. А во время тренировок на улице шагомер передает частоту шагов для сравнения данных с сигналом GPS. Если вы попадете в зону с плохим сигналом GPS, то устройство будет принимать скорость/расстояние от шагомера. Кроме того, вы можете настроить прибор на использование скорости от шагомера, поскольку иногда показания скорости GPS могут быть нестабильными. Это называется «изменить источник данных скорости»:
Я достаточно подробно рассказываю о шагомерах ANT+ в этом посте: «Всё, что вы хотели узнать о шагомерах ANT+». Также вы можете найти дополнительную информацию в конце раздела «Аксессуары».
Тренировка в закрытых помещениях (велотренажеры):
Занимаясь в закрытых помещениях на велотренажёре, вы можете использовать датчик скорости/частоты вращения педалей Garmin GSC-10 ANT+ (или другой ANT+ датчик скорости или комбинированный датчик скорости/частоты вращения педалей) для записи расстояния и скорости. Конечно, информация о скорости и расстоянии при занятии на велотренажере не имеет особого смысла, поскольку эти данные легко изменить путем регулировки шестерёнок и сопротивления, не меняя при этом усилий. То есть, перенастроив тренажёр, я могу увеличить скорость с 15 до 30 миль/час, не прикладывая большего усилия.
Стоит отметить, что в этих данных есть смысл, зависящий от типа тренажёра (плюс наше природное любопытство).
Конечно, датчик работает и в закрытых помещениях, и на улице. Он может быть полезен, например, если на вашем пути попадется длинный туннель. Датчик может автоматически использоваться в любом случае, где скорость GPS падает до нуля, а датчик выдает более точные данные (например, 20 миль в час).
Я не думаю, что разработчики Garmin из Олате, штат Канзас, представляли себе, что прибор Forerunner 910XT может быть использован на плавательном тренажёре, однако он работает, и неплохо. Итак, я залез на плавательный тренажер VASA и начал тренировку.
Единственная сложность заключается в том, что во время тренировки на скамейке вы не доплываете до конца дорожки, и прибор не будет знать, что началась новая дорожка. Я решаю эту проблему просто – на 25 ярдов у меня приходится примерно 18-19 гребков. После этого количества гребков я останавливаюсь на секунду, хлопаю по запястью, и в приборе фиксируется начало новой дорожки. Просто чудеса. ЖК-дисплей на плавательном тренажере Vasa также показывает расстояние – так что я могу отслеживать, когда нужно имитировать переворот.
Вот и все, что я могу рассказать на эту тему…
Катание на лыжах:
Я не только триатлонист, но также и опытный лыжник. Задолго до того, как я узнал про триатлон, я гонял на лыжах. И поэтому на каждую лыжную прогулку (которые здесь, в округе Колумбия, случаются реже, чем в детстве, проведенном в Сиэтле) я беру с собой прибор Garmin, чтобы узнать, сколько километров я прошел.
Недавно я ездил в Сиэтл и взял свой Forerunner 910XT на лыжную прогулку. Прибор оснащён барометрическим альтиметром, который обеспечивает более точные показания по сравнению с альтиметром на основе GPS-датчика. При этом требуется, чтобы устройство получило начальное точное значение высоты альтиметра на основе GPS.
После начальной калибровки вы можете легко отслеживать общее расстояние, набор высоты и информацию о спусках. Для лыжников особенно важно знать общий набор высоты.
Когда вы используете прибор во время занятий лыжным спортом, вы можете закрепить его двумя способами. Первый способ – использование обычного ремешка; при этом часы помещаются между курткой и перчаткой. Длины стандартного ремешка не хватает для того, чтобы носить часы поверх рукава лыжной куртки.
Второй способ основан на использовании удлинительного ремешка (я расскажу о нём подробнее в разделе, посвященном аксессуарам). Ремешок при этом значительно удлиняется, и вы можете без труда застегнуть его поверх рукава зимней куртки.
Когда вы катаетесь на лыжах с часами Forerunner 910XT (обычно в режиме 'Other' - прочее), вы можете настраивать поля данных по своему желанию. Я обычно предпочитаю выбирать расстояние, максимальную скорость и общий спуск. Однако вам доступны все обычные страницы и поля данных. На рис. ниже показана моя максимальная скорость за сегодняшний день:
После завершения тренировки вы можете посмотреть полный трек GPS и график высот в Garmin Connect или любом другом приложении, в которое вы загрузите файл данных.
Я катаюсь на лыжах с приборами Garmin уже много лет, и никогда не сталкивался с проблемами. Стоит отметить лишь пару моментов. Хотя я полностью доверяю новой системе ремешка модели Forerunner 910XT (которая гораздо надежнее по сравнению с Forerunner 310XT или Forerunner 305), я бы рекомендовал вам запускать таймер и затем класть часы в надежный карман или в рюкзак. При случайном падении часы могут слететь с руки, и при неблагоприятном стечении обстоятельств вы можете их потерять. Просто пища для размышлений…
Серфинг с веслом:
Многие пользователи спрашивали меня, может ли прибор Forerunner 910XT записывать информацию о гребках при занятиях серфингом с веслом. Во время своего последнего отпуска я провел испытания. Вообще то, я проводил эти испытания не один, а с подругой. Поскольку она более фотогенична, на фотографиях вы увидите её, а не меня:
Вот, что мы обнаружили: прибор без проблем записывает скорость, расстояние и время, но мы не получили точной записи информации о гребках.
Как вы можете увидеть на рис. выше, часы определили, что частота гребков составляла 7 в минуту. То есть, показания значительно занижены, я греб гораздо чаще, чем один гребок в 9 секунд.
Я считаю, что эта проблема связана с тем, что программное обеспечение модели Forerunner 910XT просто не может распознавать гребок веслом. Если учесть, что компания Garmin в 2012 году добавила профессионала в этом виде спорта к списку своих спонсируемых спортсменов, я не удивлюсь, что в будущем в устройства будет добавлен профиль для серфинга с веслом. Поскольку в приборе Forerunner 910XT используется 3D акселерометр, то он сможет опознавать гребок. Все, что требуется, - это обновление прошивки.
Ультра длительное использование (56 часов + без подзарядки):
По вашей просьбе я решил определить точно время работы батареи при выключенном GPS-приёмнике и использовании ANT+ датчика скорости/расстояния (шагомер или велосипедный датчик). Я написал довольно подробный пост о том, как я проводил испытания, а также привёл все результаты. Проблем с хранением данных не было.
В приборе Forerunner 910XT используется подсветка, которая четко освещает весь экран. По умолчанию подсветка остаётся включенной в течение 15 секунд и затем гаснет. Я предпочитаю, чтобы подсветка работала постоянно, - тогда во время ночных тренировок мне не нужно постоянно нажимать на кнопку подсветки. Вы можете легко изменить настройку периода работы подсветки:
Находясь в темном месте, вы можете легко видеть дисплей. Также вы можете отрегулировать контрастность с помощью того же меню, что было показано на рис. выше.
Конечно, интенсивность использования подсветки влияет на батареи. Чем ярче и дольше, тем быстрее расходуется заряд батареи.
Улучшения в конструкции ремешка и экрана
Одной из основных проблем модели Forerunner 310XT был недостаточно прочный ремешок, который плохо справлялся с неблагоприятными условиями во время плавания в открытых водоёмах. Я думаю, много приборов Forerunner покоятся на дне морском из-за непрочности ремешка и быстросъёмного комплекта.
Я думаю, эти недостатки были учтены при разработке ремешка Forerunner 910XT – он выглядит гораздо более прочным. Когда тянешь за него, ремень не сдвигается и не гнется. Также стоит обратить внимание на то, что теперь ремешок более плавно повторяет контуры часов, и за счет этого снижается опасность его где-нибудь зацепить:
Я подробнее расскажу об этом в разделе, посвященном аксессуарам, а сейчас лишь кратко коснусь этого вопроса:
Удлинительный ремешок
Фабричный ремешок
Быстросъёмный комплект
Наиболее значительное усовершенствование ремешка, которое вы можете заметить, - это достаточно прочная система осей ремешка, благодаря которой будут снижены/устранены некоторые из проблем, связанных с поломкой/ потерей ремешка модели Forerunner 310XT.
Ещё один момент, на который я хочу обратить внимание, - дисплей модели Forerunner 910XT слегка утоплен в часы (в приборе Forerunner 310XT дисплей находился вровень с верхней стороной). Надеюсь, это позволит уменьшить количество случаев поломки дисплея. Конечно, если вы наедете на часы машиной или ударите их камнем, то это не поможет… от такого обращения они сломаются, как и любое другое электронное устройство.
Программное обеспечение:
Устройство Forerunner 910XT использует программное обеспечение Garmin ANT Agent для загрузки тренировок из часов на рабочий стол. Передача данных выполняется по беспроводному протоколу ANT+, который аналогичен Bluetooth, но при этом потребляет мало энергии, как BTLE (Bluetooth Low Energy). В компьютер вставляется ANT+ USB stick, что позволяет организовать беспроводное соединение компьютера и часов. Зона покрытия этого беспроводного соединения впечатляет – например, связь может идти через несколько комнат в доме.
Не стоит беспокоиться о взаимном влиянии сигналов ANT+, поскольку каждая пара устройств устанавливает своё отдельное соединение. Фактически, это первое действие, выполняемое с ANT+ Agent:
После установки канала связи между часами и компьютером (при желании можно подключать устройство к нескольким компьютерам) прибор начнёт автоматическую загрузку тренировок и сохранение их в памяти компьютера (Mac или PC). Данные могут быть также автоматически переданы в Garmin Connect. Я всегда ставлю галочку в окошке метки, чтобы данные были переданы в Garmin Connect, даже если я не использую эту программу для ежедневной работы с данными. Так я создаю резервную копию моей информации на тот случай, если что-нибудь произойдет с компьютером.
После загрузки тренировок они будут показаны в программе Garmin Connect в режиме онлайн. Об этой программе я расскажу ниже.
Если вы используете программное обеспечение третьей стороны (не Garmin), то файлы для этих приложений будут записаны в вашем компьютере. При необходимости вы можете легко их найти. Местоположение файлов зависит от операционной системы и платформы (подробную информацию по всем операционным системам см. здесь). В Windows 7 PC данные тренировок из спортивных часов записываются сюда:
Теперь, когда файлы загружены или переданы в приложение, давайте познакомимся с основными программами.
Garmin Connect (входит в комплект, бесплатное):
Garmin Connect – это бесплатный спортивный сайт от компании Garmin, который позволяет хранить, упорядочивать и анализировать тренировки. Считайте, что это гигантский журнал тренировок, в котором вы также можете обмениваться файлами с другими пользователями. В сентябре в Garmin Connect было добавлено большое количество новых функций, о которых я хочу поговорить подробнее.
После загрузки данных тренировок вы можете просматривать их в формате календаря или списка действий, как в примере ниже:
После выбора какой-либо тренировки вы можете просмотреть данные в более подробном формате, как на карте ниже. Вы увидите все данные, от итоговых показателей и до маленьких изображений карты с различными записанными показаниями ANT+ (например, частота пульса, скорость, частота шагов, мощность и т.д.)
Кроме того, вы можете выбрать режим воспроизведения тренировки на картах и графиках. Эта функция может быть полезна для более длительных забегов/ заездов/соревнований, чтобы вы могли просматривать свои параметры в динамике, наблюдая при этом продвижение по карте и/или изменения рельефа.
Некоторые из новых функций показались мне интересными. Я выделил для себя функцию создания тренировок (workout creator). В прошлом для создания сложных тренировок приходилось использовать загружаемое приложение Garmin Training Center (которое, кстати, отлично работает с Forerunner 910XT). Хотя эта программа остается функциональной, она все-таки устаревает. Поэтому онлайн вариант меня весьма обрадовал.
Находясь в режиме онлайн, вы можете создавать сложные тренировки, как в примере ниже. Это план моей тренировки с отрезками длиной в милю. Также я могу добавить более сложные этапы разогрева и остывания, что было бы невозможно при использовании стандартной функции интервальной тренировки:
Вы можете также не создавать тренировки, а просто использовать функцию поиска по Garmin Connect для заданного местоположения и найти тренировки для загрузки. Это похоже на MapMyRun/MapMyRide – отличная возможность для поиска трасс/маршрутов. Преимущество Garmin Connect над другими услугами заключается в том, что эта программа автоматически помещает все данные о пробежках/заездах/соревнованиях в Garmin Connect, и пользователи получают доступ к большому банку данных. Я использовал эту функцию во время путешествия в Иорданию для поиска маршрута в незнакомой стране … и программа помогла мне в начальном планировании маршрута.
В дополнение к поиску маршрутов эта программа позволяет вести запись базовых данных о здоровье. Например, если вы пользуетесь беспроводными весами ANT+, вы можете следить за своим весом. Я расскажу об этом подробнее в разделе, посвященном весам. Также Garmin Connect позволяет выполнять различный анализ данных – по типу, заданным целям, итоговым параметрам и т.д.
Training Peaks (программа не Garmin):
Training Peaks – это один из основных вариантов программного обеспечения третьей стороны (не Garmin). Предлагается две версии – бесплатная и с платной подпиской. Независимо от этого, Training Peaks представляет собой веб-сайт (за исключением программы device agent, которую вы инсталлируете для загрузки файлов из спортивных часов). Я использую программу Training Peaks в качестве основного метода для наблюдения за процессом моих тренировок. Основным преимуществом ТР над Garmin Connect являются расширенные возможности для анализа. Кроме того, эта программа обеспечивает бесперебойную связь между мной и моим тренером, чего не делает ещё одна моя любимая программа Sport Tracks.
На момент написания этого обзора программа Training Peaks официально не поддерживала модель Forerunner 910XT, однако она работает нормально. Я выбираю часы в правом раскрывающемся меню, и программа автоматически забирает файл TCX для передачи его в Training Peaks (программное обеспечение Garmin ANT Agent создает файлы в форматах .TCX и .FIT для совместимости с более старыми приложениями).
Затем я могу зайти по своей учетной записи и просматривать результаты тренировок без проблем. Если вы хотите получить расширенные возможности для анализа в формате веб-сайта, то советую вам выбрать ТР.
Sport Tracks (программа не Garmin):
Еще один вариант программного обеспечения, разработанный не компанией Garmin, - это Sport Tracks. Данное приложение работает только с Windows и позволяет вам выполнять удивительно подробный анализ тренировок. Одним из основных преимуществ Sport Tracks является возможность расширения с помощью плагинов. В результате мы получаем массу замечательных функций, которые добавлялись к этой программе в течение нескольких лет (некоторые небесплатны). Бесплатный вариант Sport Tracks имеет некоторые ограничения, а платный вариант стоит $35.
Поскольку программа ANT Agent экспортирует файлы в форматах .TCX и .FIT (устройство Garmin Forerunner 910XT первоначально записывает данные в формате .FIT, и затем ANT Agent делает вторую копию файла в формате .TCX), у Sport Tracks нет проблем с использованием этих файлов сегодня:
После передачи данных файлы ведут себя как любые другие действия в программе Sport Tracks – вы можете выполнять с информацией практически любые операции.
Если вы используете Windows PC, я настоятельно рекомендую вам попробовать эту программу (в платном или бесплатном варианте).
Аксессуары:
С прибором Forerunner 910XT совместимо несколько аксессуаров. Большинство из них основано на ANT+. То есть, если у вас уже есть аксессуар ANT+ от более старой модели (или от устройства другой компании), то он будет работать с Forerunner 910XT. Например, если у вас есть пульсометр от Forerunner 305, вы можете его использовать с Forerunner 910XT. Однако пульсометры и прочее оборудование Polar не совместимо с приборами Garmin.
Пульсометры:
В зависимости от выбранной версии прибора в комплект может входить пульсометр ANT+ «премиум» с мягкой лентой. Вы можете использовать также любой пульсометр ANT+ (например, от старой модели Garmin), но при этом он обязательно должен быть совместим с ANT+. Пульсометр Polar и аналогичные не будут работать.
Компания Garmin в настоящее время предлагает две модели пульсометров – с классической лентой и с новой «мягкой лентой премиум». Для новой ленты прошлым летом была выпущена обновленная версия, в которой были практически устранены проблемы предыдущих вариантов, связанные с резкими скачками в показаниях.
Надписи на фото:
Самая новая лента пульсометра от Garmin, с пластиковым зажимом на конце (выпущена в августе 2010 года).
Мягкая лента пульсометра «премиум» первого поколения, концы защелкиваются вместе (выпущена в апреле 2009 года).
В комплект модели Forerunner 910XT входит более новый вариант мягкой ленты «премиум», который отличается от старой версии с мягкой лентой. После каждодневного использования пульсометра в течение последнего года я могу утверждать, что в новом варианте устранены практически все недочеты старого варианта. Если у вас есть старый вариант ленты, и вы столкнулись с проблемами, прочтите этот материал.
Датчики скорости/частоты вращения педалей:
Этот датчик позволяет вам использовать Forerunner 910XT во время занятий в закрытом помещении на велотренажере, а также записывать информацию о частоте вращения педалей при занятиях на улице. Также вы можете незначительно повысить точность измерения скорости при использовании датчика скорости во время тренировок на улице (это происходит автоматически).
Измерители мощности:
Прибор Forerunner 910XT поддерживает измерители мощности ANT+, например, CycleOps (PowerTap), SRAM/Quard (Cinqo), SRM, Power2Max и т.д. Я использую Quard Cinqo, и устройство легко подключается к этому измерителю мощности при переходе на страницу профиля велосипеда.
Как я отмечал выше, в файлах данных измерителей мощности произошли значительные перемены, которые в основном связаны с добавлением данных Training Peaks TSS (Training Stress Score, баллы воздействия тренировки), NP (Normalized Power, приведённая мощность) и IF (Intensity Factor, коэффициент эффективности). Кроме того, модель Forerunner 910XT поддерживает показания мощности от левой/правой педали при использовании встраиваемого в педали измерителя мощности Garmin Vector и измерителя мощности Brim Brother Zone (а также O-Sycne).
Стоит отметить, что модель Forerunner 910XT НЕ ПОЛНОСТЬЮ совместима с измерителями мощности Polar, включая новую систему измерения мощности Look/Keo, встраиваемую в педали. Это связано с тем, что система использует протокол Polar W.I.N.D., а не ANT+.
Измерители мощности ANT+ предлагаются по цене от $700 (CycleOps PowerTap), $1,500 (Quard Cinqo и Garmin Vector) и до $2,000 (SRM).
Шагомер
Шагомер позволяет вам записывать показания темпа, расстояния и частоты шагов во время тренировок в закрытых помещениях и на улице. Например, если вы занимаетесь на беговой дорожке, вам потребуется шагомер, поскольку по данным GPS-приёмника вы не перемещаетесь. Во время тренировок на улице шагомер может быть полезен, если ваш маршрут проходит через туннель, где сигналы GPS не принимаются.
Шагомер легко крепится к шнуркам спортивной обуви; установка занимает всего несколько секунд. Откалибруйте шагомер на дорожке стадиона для обеспечения высокого уровня точности. Я обнаружил, что после правильной калибровки шагомера данные, полученные от GPS-приёмника и от шагомера, в точности совпадают. Впечатляюще!
Если вы хотите получить дополнительную информацию о шагомерах, прочтите мой пост «Всё, что вы хотели узнать о шагомерах». Приобрести шагомер можно по цене 3349 руб.
Быстросъёмный комплект:
Для модели Forerunner 910XT предлагается новый быстросъёмный комплект. В этом новом комплекте были устранены недостатки предыдущего комплекта для модели Forerunner 310XT, связанные с поломкой оси ремешка часов (обычно при резком старте заплыва), при которой часы теряются и идут на дно, на корм рыбам. Цель быстросъёмного комплекта – позволить вам быстро снять часы при завершении этапа плавания, закрепить часы на велосипеде и после окончания велосипедного этапа быстро снять часы с велосипеда и надеть на руку для этапа бега. Поэтому в комплект входит ремешок и несколько велосипедных держателей.
В быстросъёмном комплекте Forerunner 910XT используется винтовая конструкция из двух частей для надежного крепления.
При этом вы должны одновременно использовать две отвертки, что требует некоторого навыка. Но эту операцию нужно выполнить всего лишь один раз.
После установки задняя сторона устройства будет более плоской по сравнению с предыдущими версиями (снижая вероятность того, что устройство во время тренировки за что-нибудь зацепится).
Давайте посмотрим на велосипедные держатели. В них применяются кольца из промышленной прочной резины, с помощью которых вы можете установить держатели в нужном месте на велосипеде. Дополнительный набор велосипедных держателей стоит 628 руб., поэтому при необходимости вы сможете приобрести дополнительные держатели.
Вот небольшой видеоролик, в котором я демонстрирую крепление часов на быстросъёмном ремешке, чтобы вы поняли принцип работы крепежной системы с поворотом на четверть оборота:
Быстросъемный ремешок Garmin FR910XT
В комплект входит обычный ремешок, два велосипедных держателя, несколько резиновых колец и две отвертки.
Матерчатый ремешок:
Этот матерчатый ремешок отсылает нас назад ко времени выпуска быстросъёмного комплекта Garmin Forerunner 305, когда вместо резинового ремешка использовался тканевой. Я всегда предпочитал использовать матерчатые ремешки – они кажутся мне более удобными. Хотя на этот раз это не быстросъёмный ремешок, все же он привлекательный и удобный.
Как и для быстросъёмного ремешка, для матерчатого ремешка требуются две отвёртки, поскольку в нём используется усиленная система осей. Но эту операцию нужно выполнить всего один раз:
Обратите внимание: этот ремешок обеспечивает немного меньшее «удлинение» по сравнению со стандартной моделью. Поэтому этот вариант может вам не подойти, если у вас широкие запястья, или если вы собираетесь носить часы поверх толстой куртки.
Ремешок предлагается по цене 2209 руб.
Удлинительный ремешок:
Это новая и давно ожидаемая позиция в линейке спортивных аксессуаров Garmin. Теперь вы можете закреплять часы Garmin Forerunner поверх рукава толстой зимней куртки – отличный вариант для лыжников!
В отличие от двух предыдущих ремешков, вам не потребуются инструменты для установки, и крепление ремешка займет всего секунду. Закрепите этот ремешок таким же образом, как вы обычно застегиваете ваш ремешок.
После установки этого аксессуара длина вашего ремешка значительно увеличилась. На фото ниже показан ремешок «до и после»:
На сайте Garmin удлинительный ремешок стоит 970 руб.
Весы (беспроводные ANT+):
Модель Forerunner 910XT совместима с любыми весами ANT+, имеющимися на рынке. На настоящий момент нам предлагается три модели весов, хотя компания Tanita собирается выпустить в ближайшее время еще десяток весов ANT+.
Весы ANT+ передают данные веса (а в случае Tanita BC-1000 также процент жира и воды) в часы по беспроводному каналу связи. Затем данные передаются в Garmin Connect через часы. Каждый раз при синхронизации часов (при загрузке тренировок) также происходит загрузка данных веса.
В случае Forerunner 910XT весы включаются с помощью часов (только в весах Lifesource используется другой метод). Вы нажимаете кнопку подсветки на приборе Forerunner 910XT, и включается протокол поиска весов ANT+. После этого весы начинают мигать и издавать звуковые сигналы. Вставайте на весы.
После завершения процедуры взвешивания на экране Forerunner 910XT появятся цифры:
Затем эти данные автоматически передаются в Garmin Connect:
На сегодняшний день существует три модели ANT+ совместимых весов:
Tanita BC-1000 – Вес/жир/вода– $280 (см. мой обзор)
Tanita HD-351– Вес – $150 (Немного мыслей по этому поводу здесь)
Lifesource UC-324 – Вес – $110 (Немного мыслей по этому поводу здесь)
Чтобы вы лучше ориентировались, я поместил фотографии всех этих моделей с небольшой информацией:
Поняли? Тогда пойдем дальше!
Батарея и опции для расширения батареи:
Модель Forerunner 910XT может работать без подзарядки батареи в течение около 20 часов (этого достаточно для участника марафона Ironman, который укладывается в лимит 17 часов).
Однако ваше действие может длиться дольше этого срока. Например, около двух лет назад я использовал Forerunner 310XT для записи данных в течение более суток, во время длительного водного путешествия по удаленным островам (см. отчёт здесь). В тот раз я использовал обычный адаптер переменного тока, который отлично работал. После начала движения устройство записывает данные в фоновом режиме.
То же самое относится и к Forerunner 910XT. На этот раз я использовал зарядное устройство Garmin на солнечной батарее и дополнительный аккумулятор (в комплекте). С технической точки зрения Garmin использует немного измененную систему Power Monkey. В любом случае, оборудование работает хорошо. Чтобы система могла использоваться с Forerunner 910XT (или Forerunner 310XT), вам потребуется дополнительный аксессуар за $5 – переходник mini-USB/USB. Вот, что вам нужно.
Теперь нужно соединить компоненты. Ошибиться тут просто невозможно:
Обратите внимание: солнечная батарея заряжает внешний батарейный блок, который, в свою очередь, обеспечивает питание для Forerunner 910XT. Вы можете заряжать батарейный блок или заряжать что-то от этого блока – не оба действия сразу. Поскольку заряда батареи Forerunner 910XT хватает на 20 часов, у вас будет достаточно времени для зарядки солнечной батареи.
С таким комплектом вы можете работать … вечно. После крепления зарядного зажима на устройстве появится нормальный экран зарядки. Если вы нажмите кнопку 'mode' (режим), вы вернетесь к обычным полям данных. Не так просто работать с устройством, поскольку кнопки закрыты, но вы можете прикреплять и снимать зарядное устройство так часто, как вам это нужно.
Прошу вас ещё раз обратить внимание: вам необязательно нужно использовать солнечную батарею. Это как вишенка на торте. Вы можете просто взять с собой в сумку (или куда-нибудь еще) батарейный блок, который будет заряжать Forerunner 910XT. Для бегунов это не потребуется. Однако люди используют приборы Forerunner для самых разных вещей, и кому-то моя информация пригодится.
Загрузка данных Forerunner 910XT в iPhone/iPod/iPad без компьютера:
Я расскажу вам, как использовать аксессуар Wahoo Fitness iPhone для загрузки тренировок из Forerunner 910XT напрямую в любой из сервисов онлайн (или просто послать результаты самому себе по электронной почте).
Прежде всего, мне нужен аксессуар Wahoo Fitness dongle, который работает почти что со всеми устройствами iDevice. Это маленькая белая штучка, свисающая с нижней части моего телефона. Она включается в коннектор как электрическая вилка.
Затем зайдите в меню подключения (см. выше) для подключения часов. Это займет всего секунду и не повлияет на уже установленный канал связи между компьютером и Forerunner 910 XT.
После этого вы увидите список имеющихся тренировок, которые можно загрузить из часов. Выберите нужные тренировки и затем щелкните «Загрузить».
Тренировки будут загружены в телефон (файлы .FIT). Теперь данные можно передать в основные сервисы от Garmin Connect до Training Peaks, Nike+ и MapMyFitness.
Также вы можете просто переслать файлы себе по электронной почте (включая версии CSV). Здорово!
На сегодняшний день вы можете выполнять эту процедуру со многими моделями часов Garmin, включая Forerunner 60, Forerunner 310XT и Forerunner 610. Вы можете прочитать более подробную информацию по этому вопросу в моём последнем посте здесь.
Выводы и краткий обзор:
Прибор Forerunner 910XT представляет собой обновление предыдущих моделей для триатлона – Forerunner 305 и Forerunner 310XT. Цель всех часов «мультиспорт», предлагаемых компанией Garmin, - это создание универсального устройства, включающего все необходимое. В случае Forerunner 910XT был разработан прибор, в котором были учтены недостатки предыдущих моделей.
Несомненно, основным новшеством модели Forerunner 910XT относительно предыдущих часов «мультиспорт» стал режим для плавания в закрытых бассейнах. Теперь триатлонисты получили устройство для плавания/велоспорта/ бега вместо прошлых моделей только для велоспорта/бега. Для велосипедистов и серьёзных бегунов был добавлен барометрический альтиметр. А для широкого круга бегунов был включен режим «ходьба/бег», который становится всё более популярным для выработки выносливости во время тренировок на длинные дистанции.
Конечно, прибор Forerunner 910XT подойдёт не каждому пользователю, и сначала вы должны определить, к какой категории спортсменов вы относитесь. Ниже я разбил свои рекомендации в соответствии с основными категориями пользователей:
Триатлонисты: Нет никаких сомнений, что эти часы подходят для триатлонистов. На сегодняшнем рынке просто нет другого устройства, которое бы записывало данные в трёх видах спорта, особенно в бассейне. Стоит лишь отметить, что прибор Polar RCX5 может записывать частоту пульса в бассейне (Forerunner 910XT – не может). Но при этом RCX5 не может записывать дистанцию в бассейне, а также не включает в себя GPS, ANT+ или поддержку измерителя мощности.
Начинающие любители бега: Этой категории пользователей лучше остановить свой выбор на более дешёвом варианте Forerunner 210. В целом, Forerunner 210 – это отличные спортивные часы начального уровня с достаточно простым управлением. Просто купите их и начинайте тренировку. Я считаю, что для 95% бегунов Forerunner 210 является идеальным вариантом. Для начинающих бегунов использование Forerunner 910XT – это всё равно, что вытащить пистолет во время драки на ножах.
Продвинутые бегуны: Я считаю, что для этой категории пользователей лучшим вариантом будет модель Forerunner 610. Если же вы хотите получить встроенный барометрический альтиметр (для тренировок в горах), то вам стоит остановить свой выбор на модели Forerunner 910XT, которая единственная предлагает эту функцию.
Велосипедисты: Вероятно, вам стоит присмотреться к устройствам серии Edge. Обратите внимание на Edge 500 – лучшую модель в этой серии. Если же вам нужна картография, выбирайте Edge 800. Для пользователей, которые занимаются и бегом, и велоспортом, я рекомендую Forerunner 910XT. Всё, что вы теряете при переходе на Forerunner 910XT от Edge 500, - это одновременная индикация 4 полей данных вместо 8.
Модель Forerunner 910XT появится в продаже в конце этого года по цене 21390 руб. без пульсометра и 24690 руб. с пульсометром.
Сравнительная таблица
Со временем моя сравнительная таблица становится все больше и больше. В ней я сравниваю популярные модели часов «мультиспорт» с GPS-приёмником, которые я тестировал.
Плюсы и минусы:
Ни один обзор не может быть полным без раздела «Плюсы и минусы». Модель предыдущего поколения – Forerunner 310XT – была хорошо принята пользователями, и новый прибор Forerunner 910XT был создан на основе этой модели с учетом пожеланий потребителей. Поэтому в разделе «Минусы» совсем мало позиций:
Плюсы:
Добавлен режим плавания в бассейне по дорожкам с записью дистанции/ скорости/гребков
Добавлен барометрический альтиметр
Добавлено напоминание бег/ходьба (может использоваться для разных вещей, например, в качестве напоминания о питании)
Добавлена функция «Виртуальный гонщик» для соревнования с прошлыми результатами/другими спортсменами
Устройство поддерживает данные Training Peaks (TSS/IF/NP) и измерители мощности, встраиваемые в педали
Точное измерение расстояния, частоты пульса, темпа и массы других данных
Возможность подключения шагомеров, измерителей мощности, датчиков скорости/частоты вращения педалей ANT+
Совместимость с весами и спортивным оборудованием ANT+.
Беспроводные загрузки тренировок через ANT+ в компьютер
Минусы:
Не записывает/отображает частоту пульса под водой.
Не может использоваться в качестве обычных часов для ежедневного ношения (период работы батареи всего 20 часов).
Режим плавания в открытых водоёмах удачный, но не полностью решена проблема с точностью дистанции во время тренировок.
В часах профиль только одного пользователя, и прибор не может быть использован, например, и мужем, и женой.
Спасибо за внимание! Если у вас возникли какие-либо вопросы – задавайте их мне, и я постараюсь ответить. Еще раз спасибо!
